Hi
Ich habe bei fettigen Mahlzeiten häufiger mal etwas Durchfall und hab da mal experimentiert bei fettem Fleisch passiert es am häufigsten.
Hat jemand eine Idee wie ich meine fettverdaung verbessern kann mit Getränken wie grüntee oder Fenchel Anis Kümmel oder kaffee oder liege ich da falsch ?
Bringt Kümmel oder ähnliches etwas ?
Gerne auch vorschlagen wenn ihr etwas kennt was helfen könnte.
Ich achte darauf nach Möglichkeit nur gesunde fette zu mir zu nehmen .
Sorry für den Roman und Danke
Judo2016