Sonne – die besten Beiträge

Ich meine, die Sonne ist die Urkraft allen Lebens und wir brauchen sie. Sie ist wunderschön und magisch und macht glücklich, gibt uns Vitamin D und Zufriedenheit und Entspannung. Und sie steigert bei Männern Testosteron und macht sexy (bei beiden Geschlechtern).

In antiken Kulturen wurde die Sonne als Gottheit verehrt 💛☀️🌞

Ich bin auch der Meinung, Sonne macht high. ☀️✨🌞💛🌱☺️

Ich bin jetzt gerade in der Sonne und genieße das Licht und die Hitze. Hamma.

21 Juni war der längste Tag und Sonne hatte da den höchsten Stand. Das ist über 7 Wochen her, das heißt die Sonne ist ungefähr wie Ende April.

Ich hab im Kopf, dass aufgrund von Vitamin D Mangel Sonne in Maßen gut ist, vorausgesetzt natürlich, man schützt sich entsprechend. Wieviele Sonnenbäder im Jahr sind ok im Sinne von gesundheitlich unbedenklich, wenn ich mich mit Lichtschutzfaktor 50 eincreme und zur Mittagszeit im Schatten bin?

Stellt euch vor: Eine Mondstation, wo wir trotz Minus 200 Grad Celsius draußen gemütlich Kaffee trinken, Filme schauen und in kuscheliger, künstlicher Schwerkraft leben — fast wie auf der Erde. Dort gibt es eine Kantine, Büros und Schlafräume, in denen man wirklich gut leben kann. Jede Woche startet eine Versorgungsrakete, die Treibstoff wie Benzin, Diesel oder Raketen-Sprit bringt. 20 Kilometer entfernt sorgt ein Atomkraftwerk zusammen mit riesigen Photovoltaik-Anlagen dafür, dass immer genug Strom da ist. Die überschüssige Energie könnten wir sogar über Magnetfelder oder Kabel zur Erde schicken — oder mit Hightech UV-Strahlen beamen. Warum haben wir so eine Station noch nicht?

Studien zeigen eindeutig 📊:

Bräune ist kein Zeichen für „gesunde Haut“, sondern eine Schutzreaktion auf Zellschädendurch UV-Strahlen. Die Haut produziert mehr Melanin, um die Zellen vor noch mehr Schaden zu schützen 🛡️.

UV-Strahlen lassen die Haut schneller altern 👵, verursachen Falten und erhöhen das Risiko für Hautkrebs 🎯 auch dann, wenn man nicht verbrennt. Selbst Solarium ist keine sichere Alternative: Hier bekommt man oft noch mehr UVA-Strahlung, die tiefer in die Haut dringt und dort Schäden verursacht 💡.

☀️ Fakten aus Studien:

• UVB → Hauptverursacher von Sonnenbrand und DNA-Schäden
• UVA → Dringt tiefer ein, beschleunigt Hautalterung und schädigt Kollagen
• Jeder Sonnenbrand erhöht das Hautkrebsrisiko dauerhaft

➡️ Quelle: https://www.krebsinformationsdienst.de/krebs-vorbeugen/krebsrisiko-uv-strahlung

➡️ Quelle: https://www.bfs.de/DE/themen/opt/uv/einfuehrung/einfuehrung_node.html

Trotzdem legen sich viele im Sommer bewusst in die Sonne, weil gebräunte Haut „schöner“ wirkt 🌴✨.

Wie seht ihr das, lieber bräunen oder lieber schützen? 🧴☂️

Quelle:

https://unsplash.com/de/fotos/frau-in-blauen-jeansshorts-liegt-tagsuber-auf-braunem-felsen-9c2M47kYkQ0

Mein Problem ist, dass ich übel weiß und blass bin, dh ich kriege richtig schnell nh Sonnenbrand. Ich hab mich heute auch 5x mit fett viel Sonnenmilch eingecremt, war ab und zu im Schatten. Trotzdem hocke ich hier mit einem hochrotem Körper. Es ist nicht lustig. Mein Ohr ist fast verbrannt, ich hab vergessen, dass man Ohren eincremen muss. Es pocht so dolle omg es treibt mich in den Wahnsinn.

Ich frage deshalb, weil nach dem Schwimmen im Meer man im ganzen Körper Nass ist. Ist man dadurch, bevor man trocknet, kurzzeitig durch die UV-Strahlen weniger belastet?

Wo chillt ihr gerne an lauen Sommerabendenden?

Wir möchten gerne mit unserer Hündin in den Urlaub fahren. Sie ist 6 Jahre jung und das Auto fahren an sich gewöhnt. Die Fahrt dauert ca. 6h, wir machen natürlich einige Pausen. Was muss ich beachten?

Findet ihr warmes Wasser, vor allem jetzt im Sommer nicht auch einfach eklig? Es gibt da einen kleinen Lifehack: https://www.youtube.com/shorts/SZN5YlIBJbA

Bei mir waren es um die 36,5 Grad🥲

Ich war gestern und heute viel in der Sonne und ich hab Juckreiz, liegt es daran ?

Angenommen, wir würden alle technischen und finanziellen Ressourcen der Erde bündeln – wie realistisch wäre es, ein Raumschiff zu bauen, das Menschen zu einem bewohnbaren Planeten in einem anderen Sonnensystem bringt? Welche Antriebstechnologien (z. B. Lichtsegel, Kernfusion, Warp-Antrieb) wären dabei theoretisch am schnellsten? Würden wir mit heutiger Physik jemals in unter 100 Jahren dort ankommen können, oder ist das aktuell absolut ausgeschlossen? Was meint ihr – ist interstellarer Flug nur Science-Fiction oder schon bald machbar?

Ich habe mich vor 16 Jahren mit heißem Wasser die Brust verbrüht seit dem meide ich die Sonne an der Stelle darf man nach so einer langen Zeit und Heilung der Stelle in die Sonne?

Hey Leute, vielleicht ist es am Po, oder unter den Achseln sogar mehr, aber so richtig runterfliessen tut es eigentlich nur von der Stirn ins Gesicht. Eventuell hab ich am meisten nervenenden dort und spüre es am meisten aber jedenfalls wirkt es für mich dort am stärksten. Ist das bei allen so oder gibt es Leute die nicht so stark im Gesicht schwitzen?

Hat jemand sich mal Schweißdrüsen entfernen lassen? Wenn das hilft wäre das für mich persönlich ein Gamechanger denn im Gesicht schwitzen fühlt sich nicht nur am nervigsten an es sieht auch scheisse aus. Vor allem wenn die Haare in Strähnen kleben.😑

Leute, wisst ihr was ich wirklich lächerlich finde ?

Diese Aussage, die Dermatologen schon seit Jahrzehnten treffen, es gäbe angeblich keine gesunde Sonnenbräune.

Wenn Sonnenbräune so ungesund wäre, dann eine Frage, und zwar folgendes: ich werde extrem schnell braun. Ich muss die Sonne nur angucken und werde braun. Das müsste also für mich bedeuten, um Sonnenbräune zu verhindern, müsste ich mich im Frühling und Sommer komplett drinnen verstecken, um bloß keine Bräune zu bekommen.

Wäre das etwa gesund ?

Ich weiß, es gibt Hauttypen, die werden nie braun, oder werden eher rot. Auf die mag das vielleicht zutreffend.

Aber ich ?

Außerdem wurden interessanter Weise auch die Studien, die belegen, dass Sonne zur vorzeitiger Hautalterung führt, ausschließlich an weißen Menschen durchgeführt, Hauttyp 1 bis 2....

Ich fühl mich als Hauttyp 3 bis 4 mit nordafrikanischen Wurzeln jetzt einfach mal... nicht mehr angesprochen 😂 wtf 😂😂😂😂

Das ist doch so ein Witz.

Ich liebe Sonne und braune Haut ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️

Was haltet ihr von dem Wetter heute. Bei uns sollen es bis 28°C werden. Im Moment sind es 10°C und dicker Nebel. Ist das typisch August Wetter.

Wie schlimm ist mein Sonnenbrand hier zu erkennen und und hab da ganz leichte rote Punkte kommen die davon und ist das schon Blasen Bildung?
Hab mich vor kurzem auch rasiert und da reagiert Haut sowieso empfindlich tut danach auch etwas brennen und Jucken und hab jetzt direkt danach wohl Sonnenbrand, Beine brennen sehr stark und sieht schmerzempfindlich

Ist das zufall? 2022, am Mai war ich in Bulgarien am Strand, es waren nur 21 Grad, trotzdem beakam ich sein extrem starken Sonnenbrand.

Das gleiche 2023 in Kroatien.

Jetzt aktuell 2025 in Deutschland es hat 30 grd bei mir in baden Württemberg.

Ich war 2 Tage die ganze zeit schwimmen oder an der Sonne, kein Sonnenbrand, nur leicht braun geworden.

Bilde ich mor das ein? Ist die Sonne im Ausland trotz kühlen, aggressiver?