Es gibt angeblich keine gesunde Bräune?
Leute, wisst ihr was ich wirklich lächerlich finde ?
Diese Aussage, die Dermatologen schon seit Jahrzehnten treffen, es gäbe angeblich keine gesunde Sonnenbräune.
Wenn Sonnenbräune so ungesund wäre, dann eine Frage, und zwar folgendes: ich werde extrem schnell braun. Ich muss die Sonne nur angucken und werde braun. Das müsste also für mich bedeuten, um Sonnenbräune zu verhindern, müsste ich mich im Frühling und Sommer komplett drinnen verstecken, um bloß keine Bräune zu bekommen.
Wäre das etwa gesund ?
Ich weiß, es gibt Hauttypen, die werden nie braun, oder werden eher rot. Auf die mag das vielleicht zutreffend.
Aber ich ?
Außerdem wurden interessanter Weise auch die Studien, die belegen, dass Sonne zur vorzeitiger Hautalterung führt, ausschließlich an weißen Menschen durchgeführt, Hauttyp 1 bis 2....
Ich fühl mich als Hauttyp 3 bis 4 mit nordafrikanischen Wurzeln jetzt einfach mal... nicht mehr angesprochen 😂 wtf 😂😂😂😂
Das ist doch so ein Witz.
Ich liebe Sonne und braune Haut ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️
4 Antworten
Nur weil man sagt, dass es keine gesunde Bräune gibt, heißt das nicht, dass man dadurch sagt, dass sich "vor der Sonne verstecken" automatisch gesund wäre 🤷♂️
Manchmal können durchaus zwei Sachen gleichzeitig wahr sein ;)
UV Strahlung schädigt die Haut und deine DNaA, sich zu bräunen ist daher tatsächlich eigentlich ungesund 🤷♂️
Du liegst mit deiner Intuition völlig richtig. Du verträgst besser Sonne als die Mehrheit in Deutschland, du brauchst aber auch mehr Sonne zur Gesunderhaltung. UV-Strahlung ist vor allem für das Immunsystem gut.
und
https://www.gesund-bleiben.at/die-heilende-kraft-der-sonnenstrahlen
Das ist, wenn man es sehr genau nimmt, tatsächlich so. Die Bräune entsteht, um die Haut vor (weiteren) Schäden zu schützen. Aber, um zu entstehen, hat die Haut schon (minimal) Schaden genommen.
Jede Minute in der Sonne zerstört die UV-Strahlung Erbgut in den Zellen. Im schlimmsten Fall führt dies zu Krebs. Dabei steigt nur die Wahrscheinlichkeit, je länger man draußen ist.
Die Braune der Haut ist nicht schädlich, sondern nur die abbekommene Strahlung. Menschen, die eine dünklere Haut haben, absorbieren mehr der schädlichen UV-Strahlung, was ein Schutz des Körpers ist.