Ich habe ein problem und zwar muss ich dringen lernen, aber ich bekomme es nicht hin. Die ganze Woche schon habe ich vor zu lernen und sag auch die ganze zeit, ok, ich muss jetzt mal lernen, aber sobald ich dann in mein zimmer gehe und anfangen will, bekomme ich es nicht hin. Vor paar tagen hab ich mich hingesetzt und 1½ einfach nichts gemacht. Ich saß vor meinem Lernbuch und wollte das durchlesen und lernen, aber ich habs nicht geschafft. Meisten bekomm ich es nichtmal hin, mich überhaupt an den Schreibtisch zu setzen. Ich tue dann alles, um das nicht zu tun. Manchmal schlafe ich, bin am handy, gehe zu meinen kaninchen, esse was und lenke mich einfach ab, obwohl im meinem kopf durchgehend ist, scheiße ich muss noch so viel lernen und habe nicht mehr viel zeit und ich muss JETZT anfangen.
Falls ich es dann mal geschissen bekomme, anzufangen und es hinbekomme wirklich aktiv was durchzulesen und zu verstehen oder übungen zu machen, hält das nicht lange. Es läuft gut und ich bin gedanklich voll bei der sache, aber ich stehe, trotz dass ich gerade das eigentlich weiter machen möchte, weil ich endlich mal angefangen habe, alle paar minuten auf und hole mir zB was zu essen (manchmal obwohl ich nichtmal hunger habe) oder was zu trinken oder gehe aufs klo, meine, ich muss jetzt ne neue frisur ausprobieren oder geh einfach sinnlos runter, um dann wieder hoch zu gehen oder dort eine bessere beschäftigung zu finden. Oder ich gehe ans handy (obwohl das extra schon in nem anderen raum ist), oder wie jetzt auf gutefrage und lenke mich ab.
Meistens bekomme ich dann aber am tag vor der klausur panik und lerne den ganzen tag durch, bin null am handy und meist voll konzentriert und bekomme es dann plötzlich hin 2 Stunden am stück ohne aufzustehen zu lernen. Dann steh ich kurz auf mach pause, esse vllt was und weiter gehts.
Wie kann ich das ändern? Weil es stört mich, weil ich am tag davor nicht so nen stress haben möchte und es stresst mich generell, weil das die ganze zeit durch mein kopf geht, was und wie viel ich noch bis dann und dann lernen muss und das es einfach so viel ist und dass ich damit nicht anfange stresst mich dann nur noch mehr.