Krampf – die besten Beiträge

Was passiert da genau und was nützt es?

Hallo,

ich habe es mal wieder übertrieben und spüre jetzt einen Schmerz unter der Wade, etwas 5-10cm über dem Knöchel in der Innenseite.
Stechender Schmerz bei Überlastung, nicht beim gehen, aber beim rumturnen oder joggen.
Was könnte das sein und was kann ich tun, um die Genesung zu beschleunigen?

Möglicherweise ist das eine Sehne, kann auch was anderes sein.

LG

Moin Leute,

also letztens bin ich um 4 in der Nacht aufgewacht und das nicht grundlos. Und zwar habe ich ein starkes Stechen in der Brust gespürt. Je weiter ich dabei meinen Arm hinter meinen Körper gebracht habe, desto stärker hat es weh getan. Auf jeden Fall habe ich den Arm dann in eine Position gebracht in der es nicht mehr weh getan hat. 2h später bin ich wieder deswegen aufgewacht, nur dieses Mal war das Stechen noch stärker und hat wieder nur in bestimmten Positionen noch doller weh getan (wie z.B. Arm hinter Körper). Nur anstatt dieses Mal wieder einzuschlafen habe ich verschiedene Positionen meines Armes ausprobiert, in denen es entweder mehr wehgetan hat oder halt eben weniger. Dann habe ich jedenfalls mal probiert meinen Arm nach oben auszustrecken, dann hat es kurz in der stechenden Stelle geknackt und danach war es komplett weg, egal in welcher Position. Dabei muss ich sagen dass es kein tiefer Schmerz (mitten im Körper) war, sondern wahrscheinlich im Brustmuskel. Also, weiß jemand was das war?

LG

Ich frage mich seit längerem folgendes: wenn ich etwas ganz kleines (Mini Lego Teil etc.) „krampft“ mein Finger (muss meine Zähne zusammenbeißen, weil es sich so ekelhaft anfühlt. Wieso ist das so?

LG

Knie, Hüfte und Füße tun nicht weh.

Tauben auf leinen balkon geflogen was kann ich dagegen tun?