Knie – die besten Beiträge

Yo, ich hab das Problem seit paar Jahren das meine Knochen nur knacken, beim Treppen laufen knackt es im Knie, beim Arm ausstrecken knackt es auch. Allgemein alles knackt so bissien. Aber es tut nix weh also hab da keine schmerzen aber es nervt halt nur. Was kann es sein?

Hallo miteinander

Ich habe Folgendes Problem:

Beim radfahren mit meinem Gravel- und Cross-Country spüre ich nach 5-7 Minuten schon sehr Stark meinen rechten Sitzknochen (nie den Linken).

Wenige Minuten später bekomme ich auch Schmerzen im rechten Knie.

Ich habe schon Verschiedene Sättel ausprobiert- sowie verschiedene Sattel Einstellungen. Aber nichts Hilft :(

ich hatte auch die Vermutung, eine Beinlängendifferenz zu haben. Allerdings fällt mir das nicht im Alltag auf. Ich versuchte auch schon bei einen Schuh die Sohle weg zu lassen um auf dieser Seite etwas tiefer zu kommen- aber auch dies hat nicht geholfen.

auch habe ich Verschiedene Pedalen getestet

Wird das am Fahrrad oder am Körper liegen?

Hat noch jemand solche Probleme, und eventuell eine Lösung?

Ich kann durch 1 eine schwere Knie Verletzung links und 2 schwere Knie Verletzungen rechts nicht mehr knien und der Arzt sagt auch bloß nicht machen zu gefährlich dass die Kniescheibe raus rutscht viele glauben es mir aber nicht und meinen es liegt am Übergewicht und ich soll abnehmen und dann geht es ohne schmerzen hatte es schon mit 12 und war da nicht dick bisschen mollig was machen ?

Hey also ich hab seit ein paar Monaten immer Mal wieder Gelenkschmerzen weil wenn ich in die Hocke oder meine Beine bisschen anziehe tut es sehr weh und es knackt auch ich hab meine Eltern gefragt und die sagten ich soll mich vor dem Sport lieber denen weil ich die schmerzen immer nach dem Training habe ich denke aber das ich das nd muss weil ich eigentlich nur Oberschenkel trainiere und die Taille und hüfte kann man da irgendwas machen? Weil ich auch manchmal da blaue Flecken auch bekomme und rote stellen

LG💕

Hallo,

in letzter Zeit ist mir wieder aufgefallen, dass meine Gelenke und alles sehr sehr sehr häufig knacken. Und mit häufig meine ich sehr oft... An manchen Tagen kann das schon alle 3 Minuten so gehen. Nicht nur beim Gehen, sondern auch schon bei kleinen Bewegungen passiert das.
Jedenfalls hatte ich das vor einem Jahr oder so auch mal. Dann nicht mehr, jetzt allerdings wieder sehr extrem. Manchmal tut es auch weh.
Meistens ist es in (Reihenfolge der Häufigkeit absteigend): Hüfte, Leiste, Knie, Handgelenk, Finger, Genick, Zehen, Sprunggelenk, Schulter. Hab ich was vergessen? Also eigentlich gibt es keine Stelle, die nicht knackt.

Mein Papa regt sich auch immer auf, dass ich die ganze Zeit knacke und aufhören soll. Aber ich kann ja nichts dafür und weiß nicht, was ich dagegen tun kann.
Meine Mama meinte, dass es vielleicht vom Wachsen kommt. (Bin w15.)

Liebe Grüße

Es fing seit Sonntag an oder war öfters in Jahren vorgekommen. Wenn ich einen Schritt gehe tut mein rechter Knie weh und wenn ich weiter gehe dann beide. Es lässt auch nach. Aber tut weh!😭

Ich will also wissen warum das so ist, danke im voraus.

Hi ich hab mir mein knie verletzt und das Kreuzband ist gerissen der Meniskus ist auch gerissen das Innenband auch und ein paar Frakturen am Knochen. Ich werde ca in 3 Wochen Operiert, davor schreibe ich noch Abiklausuren und will keine verpassen. Wie lange braucht man nach der op noch Krücken? Weil der arzt meinte ich darf ca ein halben jahr kein sport wie volleyball und so machen. Und ist es gut dass das Knie nicht blau ist? Weil es ist nir ziemlich dick aber nicht blau

So ca kurz nach dem laufen fängt es an (laufband)

Hallo,

ich hab genau vor 2 Wochen links eine Hohe Tibiale Umstellungsosteotomie bekommen, wegen meinen O-Beinen. Diese wurde an meinen Unterschenkel ausgeführt. Und ich muss 4 Wochen eine Mecronschiene tragen und nach 6 Wochen zu einem Termin wo ich geröntgt werde und die Teilbelastung beginnt, bis dahin nur Bodenkontakt. Der Arzt meinte halt das ich nach wahrscheinlich 10 Wochen die Vollbelastung bekomme, er meint weil ich noch Jung (15) und leicht bin (54kg) 168cm. Ich mache regelmäßig Kraftsport und denkt ihr es ist wahrscheinlich das ich auch in Woche 8 schon eine Vollbelastung bekomme? Weil ich hab echt garkein Bock mehr drauf nix zu tun und ich habe bei vielen Berichten gesehen das Leute schon sogar ab Woche 6 eine Vollbelastung bekamen. Außerdem achte ich viel auf Ernährung etc. ich will einfach schnell auf die Beine.

Hallo,

Ich hatte heute einen dummen Unfall. Dabei habe ich mir am linken Bein das Sprunggelenk und am rechten Bein den Unterschenkel gebrochen. Letzter muss auch in der kommenden Woche operiert werden.

Weil beide Beine ja jetzt in einem Gips stecken, ist jetzt die Frage, wie ich mich überhaupt fortbewegen kann? Gibt es überhaupt eine Alternative zum Rollstuhl, vor allem weil ich in der dritten Etage ohne Fahrstuhl wohne und meine Wohnung teilweise echt eng ist. Oder muss ich jetzt 6 oder mehr Wochen nur im Bett liegen?

Vielen Dank schonmal.

Ich war gestern im Club, ziemlich ziemlich gut besoffen. Ich kann mich erinnern dass es mir sehr schwer gefallen ist die Treppen rauf und runter zu laufen weil ich Angst hatte zu fallen, ich habe mich also sehr doll festgehalten. Ebenfalls bin ich einmal gestolpert und auf die Knie gefallen, es war sehr voll. Aber kaum war ich draußen, konnte ich wieder gerade gehen.

Hallo ihr Lieben, kurz zu meiner Vorgeschichte!

Ich habe mir im Juli 2023 mein rechtes Kreuzbandriss (Innen) gerissen. Von Juli bis Oktober 2023 habe ich Regelmäßig Physiotherapie bekommen. Im Oktober 2023 wurde ich dann endlich operiert (Kreuzbandplastik durch körpereigene Sehne). Die OP lief laut den Ärzten Komplikationslos. Nach der OP hatte ich regelmäßig Physiotherapie bis März 2024. Im Januar 2024 habe ich zusätzlich noch eine Ambulante Reha gemacht und dies ganze 16 mal (16 Termine je 1 1/2 Stunden). Im Februar 2024 habe ich die Reha frühzeitig abgebrochen, da ich meine Ausbildung zur Erzieherin trotzdem bestehen wollte.

Ab März 2024 habe ich keine Reha und keine Phytotherapie mehr gemacht. Ich hatte auch kein Abschlussgespräch mehr bei meinem Chirurgen der mich Operiert hat.

Seit Oktober 2024 arbeite ich nun als Erzieherin in einer Krippe, seit dem habe ich vermehrt extreme Schmerzen am und um das Knie herum. Ich kann weder lange Knien noch hüpfen usw.

Seit Monaten überlebe ich die Schmerzen nur mit Starken Schmerzmitteln. Nun habe ich mir endlich nochmal einen Termin bei meinem Chirurgen gemacht.

Kennt sich trotzdem irgendjemand damit aus und hatte nach der OP auch mit Spätfolgen zutun?

Bitte nur Ernstgemeinte Antworten!!!

hab schon seit längerem immer wieder ein stechen im Knie wenn ich Treppen steige.

Manchmal ist nichts und manchmal sticht es eben.

Mal so mal so.

Gibt es Übungen dagegen?

Werde doch bald mal zum Arzt gehen

Ich habe heute unter dem Knie am Schienbein durch Zufall einen harten Knoten ertastet weil es dort beim Bücken etwas geschmerzt hat. Es fühlt sich so an, als wäre es der Knochen der einfach deutlich spitzer ist als auf der anderen Seite. Kennt sich jemand damit aus? Es ist auf dem Foto leider nicht so gut zu erkennen. Würde mich wundern wenn ich das schon länger hätte.

Hallo! Ich habe an der linken Kniescheibe Arthrose (Grad2-3, stand vor 9 Monaten). Woher könnte das bei mir kommen?

• Ich bin weiblich, 18 Jahre alt
• Ich bewege mich oft, und mache regelmäßig Sport (reiten, schwimmen, Fahrradfahren)
• Ich bin nicht übergewichtig, und war es auch nie. (BMI im unteren Normalbereich).
• Ich habe eine sehr starke Schilddrüsenunterfunktion
• Meine Mutter hat mit Mitte/Ende 40 ebenfalls Arthrose bekommen, jedoch an einer anderen Stelle.
• Ich bin vor ziemlich genau drei Jahren auf ein Eck (Möbelstück) gefallen. Die Wunde hat recht stark geblutet (Von Willebrand) und war ziemlich tief, ist aber problemlos verheilt. Den Beginn der Schmerzen, datiere ich ungefähr auf diesen Sturz (und habe sie auch recht darauf beziehungsweise auf einen zweiten, ein halbes Jahr später, geschoben.

Da ich wegen diesen Schmerzen beim Doktor war, wurde der Sturz auch als Ursache gesehen. (die Stelle kommt ungefähr hin). Ich bin aber schon deutlich schlimmer hingefahren, der Sturz war jetzt als nicht so dramatisch.

Ich weiß, hier kann man keine medizinischen Dinge so abklären, wie es ein Arzt kann, aber vielleicht hat einer von euch eine Idee. 

Ich habe irgendwie das Gefühl, dass nach einer Ursache nicht wirklich gesucht wird. (Klar ist das zweitrangig, aber wie gesagt, vielleicht hat ja einer von euch etwas ähnliches erlebt)

Vielen lieben Dank im Voraus!! 

Hallo, obwohl ich jetzt schon seit einer Weile Sport mache, “knacken” meine Knie öfter. Woran kann das liegen und was kann ich dagegen tun?😭

Hey, ich habe seit einem Jahr ungefähr so einen dunklen Fleck am Knie und der geht nicht weg.Weiß vielleicht jemand, was das sein könnte und was man dagegen machen kann?

Ich wäre sehr dankbar für eine Antwort:)

Hi ich hab mich gestern beim skifahren verletzt und waren auch schon beim mrt und es ist entweder das kreuzband ,,nur“ angerissen oder ganz gerissen. Ich habe jetzt schon eine Schiene für das Knie bekommen und krücken da ich nicht laufen kann und das knie sogar schnerzt wenn ich das Bein nur ein paar cm anhebe, müsste ich auch operiert werden wenn es nur angerissen ist? Wie lange dürfte ich bei einem anriss keinen Sport machen? Wir haben morgen noch einen arzttermin aber ich wollte vorher schonmal nachfragen weils mich interessiert ob da irgendwer was weiß

Ich habe in beiden Knie auch Schmerzen und wie gesagt, nicht unterhalb sondern oberhalb der Kniescheibe Schwellungen