Handgelenk – die besten Beiträge

Hallo

Aufgrund eines Arbeitsunfalls mit der Hand, war ich beim Durchgangsarzt. Handgelenk war geschwollen und schmerzhaft. Nach der Untersuchung und dem Röntgen wurde eine Zerrung des Handgelenk festgestellt.

Hab dann erstmal einen Salbenverband bekommen und ein Rezept für eine Schiene.

Da ich beruflich heben muss (arbeite in der Pflege) und die Hand nicht schonen kann, wollte mich der Arzt krankschreiben. Nachdem ich dem Arzt dann gesagt habe, dass ich morgen nur einen Bürodienst habe, mache Computerarbeit und teile Medikamente aus, und dass Wochenende frei habe, hat er mich dann doch nicht krankgeschrieben.

Hab dann für nächste Woche einen Kontrolltermin, wo dann geschaut wird, wie es aussieht und ob dann eine Krankmeldung von nöten ist.

Hättet ihr euch direkt krankschreiben lassen? Hab ich falsch entschieden?

Danke

Hallo,

Ich habe mittlerweile seit zwei Jahren Schmerzen im Handgelenk. Diese treten auf, wenn ich mein Handgelenk abknicke beziehungsweise meine Hand auf einer Fläche aufstütze. Zuerst hatte ich diese erst im rechten Handgelenk. Mittlerweile sind es aber beide. Ich hatte auch schon ein MRT, doch der Arzt meinte, es sei nichts zu sehen.
Da ich viel Sport mache stellt es für mich seit langer Zeit eine erhebliche Beinträchtigung dar und geht nicht weg

Kennt sich jemand aus ?

Das ganze ist beim Volleyball spielen passiert und es hat meinen rechten Mittelfinger getroffen. Kann den noch bewegen aber nicht ganz gerade machen und auch nicht ganz runter weil das zu sehr weh tut. Sollte ich zum Arzt gehen? Hat jemand Ahnung ob der geprellt ist oder so?

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Hallo zusammen,

ich hoffe, jemand hier hat vielleicht ähnliche Erfahrungen gemacht oder eine Idee, was mir helfen könnte.

Meine Situation:

Seit Mitte Dezember 2024 habe ich starke Schmerzen an der rechten Hand, genauer gesagt an der Außenseite beim Handgelenk, in der Nähe des Handknochens.

Der Schmerz ist stechend und tritt besonders bei Druck auf, z. B. bei Liegestützen, Bizepsübungen, beim Einkneten der Hand oder wenn ich den Muskel gezielt anspanne.

Es begann, als ich anfing, bewusst meinen Bizeps während der Übungen stark anzuspannen. Später bin ich beim Training gestürzt, was den Schmerz deutlich verschlimmerte.

Seitdem heilt es einfach nicht mehr.

Was ich bereits versucht habe:

-Ruhe, Bandagen, Schienenartige Fixierung

-Verschiedene Dehnübungen und komplette Trainingspause

-Reduktion von Belastung, kein Anspannen, keine Übungen mehr

-MRT, Ultraschall, Besuch beim Orthopäden und Hausarzt

Kontakt zu einer Physiopraxis – wurde aber abgelehnt

Trotz allem ist der Schmerz nach über 4 Monaten unverändert. Ich trainiere zurzeit gar nicht mehr, was mich psychisch sehr belastet, da ich vorher über drei Jahre regelmäßig Sport gemacht habe. Ich möchte einfach wieder gesund werden und mein Training aufnehmen, aber weiß absolut nicht mehr weiter.

Hat jemand eine Idee oder ähnliche Erfahrungen? Vielleicht wurde bei euch eine seltenere Verletzung festgestellt, oder ihr kennt gute Fachärzte oder Möglichkeiten, wie man weiter vorgehen kann. Oder jemand weiß wo ich mich noch melden kann?

Weitere Sachen die helfen könnten:

-keine Sichtbare Verletzung, Verfärbung oder sonstiges zu sehen

-Ich arbeite nicht mit schweren Gewichten,

-wenn man es für längere Zeit nicht belastet tut es nicht mehr so im Alltag weg, nur wenn man sie dann wieder benutzt fühlt es sich wie beim Anfang an. Die schmerzlose phase kann über Wochen gehen

-meine linke Hand hatte den ähnlichen schmerz seit der übung nur nicht so stark und sie kann ich noch ohne bedenken benutzen.

Vielen Dank im Voraus für jeden Hinweis!

Heute beim Training (Aikido) haben wir Hebel gemacht. Jetzt habe ich Schmerzen im Handgelenk. Diese kamen jedoch erst etwas später.

Kann das Verstaucht sein? Oder sind eher die Bänder überdehnt?

Was könnte es sein?

Man erkennt nichts wirklich

Ich bin vor 2 Tagen gestürzt und auf dem Daumen gelandet. Ich hatte zunächst keine Schmerzen, sondern es hat sich nur komisch angefühlt beim Bewegen. Es ist dann über mehrere Stunden und die Nacht angeschwollen und wurde dann schlechter beweglich. Ebenfalls hatte ich das Gefühl, es würde etwas rau beim Bewegen sein. Wenn ich oben auf das Gelenk drücke, lässt es sich nach unten leicht verschieben und kommt dann direkt wieder hoch. Nach der einen Nacht sind jedoch Beweglichkeit, Instabilität und Schmerzen weniger geworden. Ebenfalls ist der Finger wieder belastbarer geworden. Was ist das ?

Hey ich hab demnächst meine 2. Handgelenks-OP. Das erstmal lag das Ganglion zwar im Handgelenk, aber immer noch Recht weit oben, so das das Risiko überschaubar blieb. Diesmal allerdings Sitzt das Ganglion deutlich tiefer, so das mein Chirurg mich zum Facharzt geschickt hat, weil er sich unter diesen Risiken nicht an dran traut. Ehrlich gesagt macht mir das ein wenig Angst, das das Risiko was zu Verletzten so groß ist . Wie seid ihr mit so welchen Risiken umgegangen?

Liebe Chirurgen und Orthopäden unter Euch :)

Ich habe mir eine knöchernde Abrissfraktur am linken Daumengrundgelenk, bei intaktem Bandapparat zugezogen wie o.g. in der Fragestellung beschrieben.

Zur Zeit bin ich mit einer BAUERFEIND RhizoLoc Daumenorthese versorgt nachdem ich 14 Tage eine komplette Schienenversorgung des Daumens hatte. Heute ist der 15. Tag nach Fraktur. Ich würde gerne wissen inwieweit ich Finger und Handgelenk in der Orthese mobilisieren kann um nicht völlig steif zu werden. Welche Bewegungen sind möglich um keine Verschiebung der Knochenenden zu riskieren, so dass es korrekt und überhaupt zusammen wachsen kann und womöglich nicht immer wieder durch zu viel oder falsche Bewegungen auseinander gerissen wird? Was ich weiß ist, dass ich das Daumengrundgelenk ruhig halten muss, aber ich würde so gerne mal kreisende Bewegungen des Handgelenks und ein bisschen Muskelanspannung machen. Zudem ist im betroffenen Daumen die Kuppe extrem geschwollen und wird irgendwie nicht weniger. Ich werde konservativ behandelt, d.h. es ist nicht operiert.

Vielen lieben Dank im Voraus für Antworten ;)

Einen schönen Tag allen

Hallo. Ich hab eine Sehnenscheidenentzündung seit 3 Jahren. Spiele seit dem keine Xbox mehr. Davor habe ich schon mal 2 oder 3 Stunden durchgespielt. Dadurch ist sie glaub ich auch entstanden. Werde evtl. Operiert. Danach kann ich ja vielleicht wieder spielen. Gibt es vielleicht irgendein Schutz ? Spezieller Controller Handschuhe oder sogar Tapes oder so damit mir sowas nicht mehr passiert?!

Danke Im Voraus

Habe gerade eine Sehnenscheidenentzündung und konnte länger nicht trainieren weil ich Schmerzen hatte Wielange dauert es ca bis man wieder drin ist und seinen alte Form wieder hat?

Hallo ich habe das Osterwochenende entspannt verbracht und abends auch mal am handy geklebt.

Dann kamen plötzlich Schmerzen. Laut Dr Google ist es wohl eine Sehnenscheidenentzündung. Der linke daumen incl -ballen tut wie 💩 weh, es zieht zeitweise in zeige-& Mittelfinger 😫 hab Test m d Daumen in Hand u zum kleinen Finger hin gemacht, fiel entgegen des kts Tests positiv aus ....

Hab dann erstmal TRAUMAPLANT drauf getan was ich schon für mein kapaltunnelsyndrom, kts, (rechts) nutzte.

Hab nun zur Creme die Orthese um, welcher meiner Ansicht nach, den Daumen wenig stützt. Creme wirkt gefühlt nicht, aber ich gebe noch nicht auf.

Nun arbeite ich in der Hauswirtschaft (konnte heute etwas schonend arbeiten, das war aber heute eher eine große Ausnahme da ich ab morgen wieder alleine bin bis Ende Juli), (augenscheinlich ist das eher eine Büro Krankheit 🖱️🖲️👩🏼‍💻) und schaffe es frühestens Freitag oder Montag morgen zum Hausarzt, bis dahin würde ich nur gerne so gut es geht sorgsam mit dem Ding umgehen. Meine Fragen:

• Bringt die Orthese für kts hierbei was?

• Wie wirkungsvoll ist TRAUMAPLANT bei Sehnscheidenentzündung?

• Was kann ich tun um die Hand zu schützen/stützen? Tipps?

• Wird möglicherweise der Arzt mich WG Ruheverordnung krank schreiben? Wenn, wie lange? <-> ich weiss hier sind tendenziell keine Ärzte/Fachleute aber vielleicht jemand mit Erfahrung???

Hallo,

in letzter Zeit ist mir wieder aufgefallen, dass meine Gelenke und alles sehr sehr sehr häufig knacken. Und mit häufig meine ich sehr oft... An manchen Tagen kann das schon alle 3 Minuten so gehen. Nicht nur beim Gehen, sondern auch schon bei kleinen Bewegungen passiert das.
Jedenfalls hatte ich das vor einem Jahr oder so auch mal. Dann nicht mehr, jetzt allerdings wieder sehr extrem. Manchmal tut es auch weh.
Meistens ist es in (Reihenfolge der Häufigkeit absteigend): Hüfte, Leiste, Knie, Handgelenk, Finger, Genick, Zehen, Sprunggelenk, Schulter. Hab ich was vergessen? Also eigentlich gibt es keine Stelle, die nicht knackt.

Mein Papa regt sich auch immer auf, dass ich die ganze Zeit knacke und aufhören soll. Aber ich kann ja nichts dafür und weiß nicht, was ich dagegen tun kann.
Meine Mama meinte, dass es vielleicht vom Wachsen kommt. (Bin w15.)

Liebe Grüße

Beim Bouldern habe ich nach 2h ungefähr mein Handgelenk etwas überstrapaziert, es tat auch etwas weh aber ich habe versucht die Wand weiter hoch zu kommen und dann war es leicht abgeknickt und ich habe so ein Brennen/Stechen gefühlt und in dem Moment kamen kleine rote Punkte am Habdgelenk, denke da sind Blutgefässe geplatzt. Kann das so schnell passieren?

hey.
mich hab eine warze am Daumen und die Frau aus der Apotheke hat mir so ein Ding zum eineisen gegeben. Habe das gemacht und konnte kurz darauf meine Hand garnicht mehr bewegen. Langsam funktioniert es wieder aber meine ganze Hand schmerzt und brennt wie Hölle, ist das normal?

Letzte Woche bin ich auf dem Weg zur Arbeit mit nem Fahrrad gestürzt und habe mir dabei das rechte Handgelenk geprellt. (Mein Betrieb hat mich zum BG Arzt geschickt.)

Seit heute Morgen tut mein Oberarm am Gelenk das zur Schulter führt ziemlich stark weh.
Könnte das mit dem Sturz zusammenhängen oder ist das nur ein Zufall?