Heyo,
Ich habe seit Monaten 1 bestimmtes Problem, das mich langsam echt wahnsinnig macht.
Meine Beine sind permanent unangenehm. Mal fühlen sie sich nur schwerer an, aber oft sind sie wie Blei. Es sind keine Schmerzen, sondern "nur" unangenehm. Besonders in den Oberschenkeln
Ich dachte das liegt an zu wenig Bewegung, aber ich arbeite im Einzelhandel, fahre regelmäßig Fahrrad und gehe an ruhigen Tagen spazieren. Ich fühle mich auch gut ausgelastet.
Hat da jemand ne Idee was man gegen diesem Blei Gefühl machen kann?
Falls wichtig ist. Ich wiege 97kg (bin am abnehmen) / Oberschenkel Umfang liegt bei 71cm (heute gemessen).
