Kletterhalle als Dickere?
Hey,
ich wiege 79-81 kg (schwankt) auf 158cm,weiblich 23.
Das kam seit Corona durch langjährige Depressionen und Isolation. Auch habe ich eine leichte Sozialphobie entwickelt, ich habe immer den Eindruck, dass alle hinter meinem Rücken reden und kriege dann teilweise innere Panik.
Warum erwähne ich das? Ich habe seit Anfang des Jahres schon 10kg abgenommen nur durch Ernährungsumstellung, das heißt kaum Fastfood, verarbeitete Lebensmittel oder sehr stark salzhaltige Produkte mehr. Ich trinke nur Wasser ab und zu Tee und Kaffee und arbeite mit einem 800kcal Defizit laut Yazio.(also habs so eingestellt). Ab und zu pfeif ich natürlich auch mal drauf, z.b. wenn ich meine Tage habe aber auch da tracke ich und gleiche es später wieder aus.
Jetzt hänge ich leider fest mein Gewicht will nicht weiter runter auch wenn ich mit meinen Hunden am Tag mindestens 2 Stunden laufe, auf der Arbeit 30 mal am Tag Treppen hoch und runter renne (doofes Gebäude) und nachts noch eine 1 km renne /jogge/ zügig gehe mit Hund(Kommt halt drauf an was sie will).
Ins Gym möchte ich wegen meiner Sozialphobie nicht, ich würde einmal hingehen und dann wahrscheinlich zu hause heulen, weil ich mir einbilde das alle sich in ihrem Kopf über mich lustig machen.
So jetzt zum Hauptpunkt. Wie habt ihr den Eindruck in der Kletterhalle? Interessiert es da überhaupt jemanden wie man aussieht oder konzentrieren sich alle wirklich aufs Klettern?
Ich will super gerne irgendwann Bouldern, total der geniale Sport, bewundere ich echt krass. Und vielleicht irgendwann mal in die Alpen und da Touren machen. Würde mich freuen zu hören wie es euch so ergeht und wie ihr es empfindet.
Danke an alle!
P.S. Unnötige Kommentare, die nur schlecht reden oder aus akutem Frust passieren werden hier nicht gebraucht. Auch Fake Bodypositivity Girls #embrace your fat/ #stay fat but happy oder sowas auch nicht.