Kletter Equipment?

Ich gehe schon seit längerem sehr gerne Wandern. Jetzt habe ich den Entschluss gefasst, mich an das Klettern heranzuwagen. Leider kenne ich mich noch nicht mit der gesamten Breite nötigem Kletter Equipments aus. Was lässt sich einem Anfänger empfehlen, was nicht gleich einen Haufen Geld kostet, aber dennoch gute Sicherheit gewährleistet? Vor allem interessieren mich die Preisspannen der Produkte Klettergurt, Helm, Falldämpfer und Schuhe. Ich bin vorerst nur an bereits durch Seile befestigten Klettersteigen interessiert. Vielen Dank im voraus

Kann ich es schaffen 5000m zu laufen?

Hallo Leute! Vielleicht ist jemand erfahrener Läufer und kann mir helfen. Ich habe es geschafft mit müh und Not 3000m in 14:30min zu laufen. Danach war ich komplett am Ende und hätte nicht mehr weiter laufen können, zumindest nicht in diesem Tempo. Nun zu meinem Problem: Ich muss es schaffen 5000m in 24:30 zu laufen und habe circa 1 Jahr Zeit dafür dieses Ziel zu erreichen. Hat jemand Tipps oder Erfahrungen die er mit mir teilen kann? Das würde mir sehr helfen.

Pferd legt die Ohren an während dem Reiten?

Hey ich hab eine Reitbeteidigung, Neapoli ca 13 Jahre alt. Immer wenn ich oder andere ihn reiten ist mir aufgefallen, dass er durchgehend seine Ohren anlegt. Er hat Probleme mit Rücken/Hals, weiß nicht ganz genau was, auf jeden Fall soll er immer seinen Kopf nach unten vorne strecken, das soll helfen. weiß jemand was er haben könnte nur vom dem Fakt? kann es einen anderen Grund geben warum er die Ohren anlegt? ich bin ihn letztens ohne Sattel geritten. Mit Sattel buckelt er manchmal beim angallopieren, als ich ihn ohne Sattel geritten bin allerdings nicht. Weiß da jemand was dazu? gibt es übungen die ich vor/nach dem Reiten mit ihm machen kann, damit es ihm besser geht? Ich mach mir wirklich Sorgen um ihn, und möchte dass er keine Schmerzen hat

Welcher karatestil?

Ich mache shotokan karate aber habe gehört, dass sich das nicht lohnt auf der Straße und dass sich Kyoukushin Karate mehr lohnt. In meiner Nähe gibt es leider kein Kyoukushin Karatedojo. Was soll ich tun? Soll ich die beiden Karatestile kombinieren? Also im Dojo Shotokan aber selber Kyoukushin auch wenn das mit Trainer schwierig ist.(Mit Straße ist die Selbstverteidigung gemeint. Bitte beantwortet die Frage und empfiehlt mir kein Muay Thai, Kickboxen oder etc.)

In welcher Liga kann ich in Bayern Fußball spielen?

Hallo zusammen, also ich ziehe bald in die Nähe von München und suche mir dort auch einen neuen Verein. Dort gibt es ja mehr Ligen und die heißen auch anders, nun bin ich etwas überfordert in welcher Liga ich dort mithalten kann. Aktuell spiele ich in württembergischen Verband in der Kreisliga, habe dort auch schon Bezirksliga gespielt und würde mich als normalen Bezirksliga Spieler bezeichnen. Bin 23 Jahre alt. Was meint ihr, in welcher Liga kann ich in Bayern mithalten? Schonmal danke für eure Hilfe.