Wieso hast du nicht die Zeit zum Arzt zu gehen? Die gesundheit muss immer Zeit haben. Knie ist aber ne schwierige Sache und aus der Ferne noch dazu. Kann im schlimmsten Fall das Innenband sein, aber auch ne Meniskusverletzung.

Wenns nicht stark geschwollen ist tippe ich auf ne Zerrung oder prellung. Genaueres kann dir aber nur ein Orthopäde sagen. Eine kleine Zerrung oder Prellung ist nach ner Woche normalerweise wieder ok.

Lager das Bein hoch und kühl es, dass hilft gegen Schmerzen und Schwellung.

Hast du eine zweite Person? Dann kannst du das Knie zum entlasten tapen, finde ich persönlich ganz angenehmes Gefühl. Siehe https://kinesio-tape-handel.de/knie-tapen/.

Ansonsten kannst du nicht viel machen. Nimm blos keine Kniebandage oder ähnliches auf Verdacht ohne eine Diagnose vom Arzt. Die Dinger machen mehr kaputt als sie helfen.

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Einfach weiter nehmen, nimm nicht drei auf einmal. Wenn du eh anderweitig noch verhütest stellt der reduzierte Schutz ja kein Problem da.

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Tendenziell würde ich ja sagen. Latzug geht auf den Bizeps und Langhantelrudern je nach Griff auch. Probier doch mal den Bizeps zusammen mit den Beinen zu trainieren.

Aber allgemein ist der Bizeps ne Ratte, kleiner Muskel der schnell schlapp macht und nicht so schnell wächst wie die anderen.

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Japan ist sau teuer. je nachdem was du machen willst sind sogar 500€ recht knapp bemessen. Rechne alleine für essen circa 10-20% mehr als bei uns. Zugfahren ist vergleichsweise günstig aber für Ausländer extrem schwierig aufgrund der Schriftproblematik.

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Man muss nicht immer alles bis zum Ende zu interpretieren versuchen. Wenn ihr schon ne Zeit lang schreibt liegt ihm was an dir. Schlag vor wann und wo und warte ab.

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Man kann die Buchhaltung selber machen, frisst aber viel Zeit. Wenn du genug Kunden hast verdienst du mehr wenn du in der Zeit jemanden behandelst.

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Nicht Anzeigen

Nicht alles lohnt sich gleich anzuzeigen. Erstens kostet es dich auch Zeit und zweitens wird sowas oft wegen Nichtigkeit oder weils keine Zeugen gab eingestellt.

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Je mehr Kilometer umso größer die Gefahr, dass am Motor was kaputt geht. Das ist dann schnell mal teurer als das ganze Auto. Dieselmotoren leben oft etwas länger als Benziner. 

Ein kleineres älteres Modell ist nicht möglich? Gerade Kleinwagen bekommt man auch mit weniger km recht günstig.

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Kellnern wäre möglich. Hast du schon mal mit deim Chef gesprochen? Mehr Gehalt für ne Stunde länger arbeiten? Vorsicht, du brauchst das Einverständnis wenn du neben der Ausbildung tätig bist, obs wen stört steht aufm anderen Blatt.

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Du hast gewisse Freigrenzen für Kinder. Glaube 400.000 bei Kindern wenn ichs richtig im Kopf habe. Solange ihr im Grundbuch steht, könnt ihr eine Schenkung machen. Wenn das Haus weniger wert ist als die Freigrenze, fallen nur Notar und Grundbuchkosten an.

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Manchmal sieht man das nicht. Vielleicht stimmt die Chemie oder sie ist hübscher. Man steckt nicht drin.

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Lass dir schriftlich bestätigen von der Firma, dass du dort tätig warst. Mit dem Wisch nochmal das Gespräch suchen, sonst zum Anwalt fürs Arbeitsrecht. Hast du was schriftlich bezüglich Vorschuss? 

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