Knöchelverletzung – die meistgelesenen Beiträge

Hallo zusammen

Meine beste Freundin ist vor ca 2 Wochen beim Joggen umgeknickt und hat sich dabei den Knöchel stark verstaucht. Mittlerweile sind die Schmerzen leichter geworden und sie kann auch wieder vorsichtig auftreten. Aber wenn sie den Fuß mehr belastet wird ihr Knöchel wieder dicker und sie hat auch wieder mehr Schmerzen. Jetzt ist meine Frage ob es vllt noch zu früh ist den Fuß ein bisschen zu belasten oder ob das normal ist dass die Schwellung wieder stärker wird?

Lg Jackyie

Hallo, ich bin Samstag eine Treppe runter gestürzt, konnte danach rechts nicht mehr auftreten.

Mein mann hat mich ins krankenhaus gefahren, röntgen war unauffällig aber ich habe laut Arzt dort das Außenband am Knöchel gerissen.

Soweit so gut, allerdings wird es nicht nur außen blau, sondern auch vorne und innen (Bilder sind dabei) ist da mehr als nur nen Außenbandriss?

Angeschwollen ist es rings herrum. Schiene trage ich den ganzen tag und Krücken hab ich auch bekommen.

Hallo zusammen

Meine beste Freundin hat sich vor ca 1,5 - 2 Monaten den Knöchel stark verstaucht. Mittlerweile ging es ihr viel besser und sie konnte sogar wieder vorsichtig auftreten. Gestern als sie ein paar Schritte gegangen war hat ihr plötzlich die Kraft um Fuß nachgelassen und dadurch ist sie dann wieder umgeknickt. Ich hab sie dann gleich ins Krankenhaus gebracht. Dort wurde ihr Fuß geröngt und ein MRT gemacht. Ausserdem hat der Arzt den Fuß noch abgetastet,Bewegungen damit gemacht und sie musste bis es gar nicht mehr ging im behandlungszimmer herumgehen. Der Arzt meinte damit er sieht wie gut sie noch auftreten kann. Seit wir wieder zu Hause sind kann sie den Fuß gar nicht mehr bewegen und hat extremste Schmerzen.

Meine Frage ist jetzt ob das normal ist dass das so extrem anschwillt? Denn im Vergleich zu dem wie ihr Fuß aussah wo wir ins Krankenhaus sind ist das jetzt um einiges stärker. Ich kann mich irren aber für mein Gefühl hat der Arzt zu viel rumgedrückt, gewegt und vorallem waren die ca 10 min wo sie im behandlungszimmer herum gehen musste meiner Meinung nach zu lang.

Bild 1 ist kurz nachdem sie umgeknickt ist und Bild 2 wo wir aus dem Krankenhaus raus sind.

Lg Jackyie

Hallo!

Ich habe mal eine Frage und zwar bin ich gestern mit meinem Fuß umgeknickt, danach tat er relativ stark weh, aber ich konnte aufstehen und den auch belasten, bei Belastung hat er sogar weniger weh getan als würde ich ihn ruhig halten, ich dachte mir nichts bei und bin ganz normal mit leichten Schmerzen weitergelaufen. Am Abend konnte ich meinen Fuß überhaupt nicht mehr belasten, der tat so höllisch weh und zum Abend hin war mein Knöchel auch angeschwollen.

Heute lag ich den ganzen Tag im Bett und habe ihn geschont, ich hab so gut wie keine Schmerzen beim laufen, erst nach längerem Laufen, angeschwollen ist mein Knöchel immer noch. Sollte ich unbedingt zum Arzt damit?

Hey hab ja gerade eine Frage zu meiner Verstauchung gestellt und wollte mal wissen ob ihr es für Sinnvoll hält eine Latsche noch anzuziehen ?

Habe am Knöchel eine relativ offene Schiene( Aircast oder so ??) und darunter trage ich auch eine Socke und darüber eine Dicke Strumpfsocke.

Denkt ihr ich sollte morgen, wenn ich zur Schule gehe noch eine Latsche anziehen ? Trete eh nicht auf und kann es auch nicht aber halt nur zur Sicherheit und damit es nicht so komisch ist nur nen Socken am Fuß zu haben ?

Außerdem passe ich sonst natürlich in keinen Schuh rein.

Achja und denkt ihr es geht klar wenn ich den Fuß in der Schule auch hochlege oder ist das für manche Leute komisch bzw. unhygienisch

Hi Leute....

Wollte euch was fragen, da ich nicht wegen jeder Kleinigkeit zum Arzt gehe. Wenn es denn womöglich doch nur geprellt ist zb. Gestern abend bin ich über einen Ast heftig umgeknickt und konnte kaum aufstehen weil ich sofort mega Schmerzen bekam und heftige Übelkeit sodass ich nur noch sitzen oder liegen wollte. Jetzt ist der Fuss Außen Dick und ich habe Schmerzen auch im Ruhezustand die irgendwie leicht ins Bein strahlen. Ist aber nur Dick und Rot. Allerdings nicht Blau. Inzwischen tut mir die Wade total weh, wenn ich gehe knickt das Bein mit knackenden Geräuschen weg und ein Blauer Fleck am Knie... Jetzt weiß ich nicht ob die Übelkeit Psychisch oder durch heftige Schmerzen war....Ich weiß nicht so recht ob ich damit wirklich zum Arzt soll... ich weiß Ferndiagnosen gibt es nicht aber ich dachte ich frag halt mal um Meinungen.. Vielen Dank und bis bald.

Hallo zusammen

Meine beste Freundin ist letzte Woche beim Joggen umgeknickt und hat sich dabei den Knöchel stark verstaucht. Sie kann kaum auftreten und hat sehr große Schmerzen. (Normal ist ein Verband um den Fuß der wurde nur fürs foto abgemacht)

Wir kühlen regelmäßig und mache ihr schmerzsalbe drauf aber die Schmerzen werden nicht besser.

Mir tut das in der Seele weh sie so leiden zu sehen und ich kann kaum was machen.

Habt ihr eine Idee was ich noch machen kann dass es ihr körperlich und seelisch besser geht? Was würdet ihr euch an ihrer Stelle von eurer besten Freundin wünschen dass sie macht?

Lg Jackyie

Hallo zusammen

Meine beste Freundin hat sich vor kurzem den Knöchel stark verstaucht und ich kümmere mich jetzt um sie bis es ihr wieder gut geht. Ich Frage mich natürlich was ich für sie tun könnte dass es ihr besser geht bzw was sie sich wünschen würde. Mich würde interessieren was ihr euch an ihrer Stelle wünschen würdet. Darum mache ich diese Umfrage. Bin auch so für Tipps offen.

Danke schon mal

LG Jackyie

Ich hab heute vormittags immer wieder mit der Faust in eine Wand geschlagen. Ich weiß, dass das keine gute Idee war und ich bin auch in psychotherapeutischer Behandlung.

Die Hand ist recht blau/lila/rot (auch zwischen kleinem Finger und Ringfinger und Ringfinger und Mittelfinger)und teils geschwollen. Ich kann sie unter Schmerzen öffnen und schließen. Wenn ich eine Faust mache, ist der dritte Knöchel (der neben dem kleinen finger) nicht wirklich sichtbar /eingesunken. (siehe Bilder) Schmerzen waren anfangs stark, aber nach ein paar Minuten ging es.Bewegung aller Finger möglich - Ringfinger wirkt nicht ganz so flexibel und dieser und der dazugehöriger Knöchel schmerzen dabei leicht. Könnte ich mir den Knöchel gebrochen /entlokalisiert, geprellt oder so was haben? Und sollte ich generell zum Arzt gehen? Wenn ja, würde Montag reichen?

Hallo. Ich mache zurzeit mein Referendariat zur Sportlehrerin. Aufgrund einer Knöchelverletzung gehe ich gerade an Krücken (siehe meine andere Frage), d.h. ich unterrichte Sport an Krücken. Nun meine Frage: es gibt ein paar Schüler, die mich einfach nicht respektieren und es schamlos ausnutzen, dass ich momentan an Krücken humple. Sie stören den Unterricht und machen Schabernack. Ich kann ihnen dann auch nicht jedesmal "hinterrennen", da ich halt an Krücken gehe. Wie kann ich den Respekt dieser Schüler für mich gewinnen? Habt ihr Tipps?

Hallo

Meine beste Freundin hat sich vor ein zqei bis drei Monaten den Fuß zwei mal stark verstaucht. Mittlerweile kann sie wieder vorsichtig auftreten und auch wieder ballerinas tragen. Nur wenn sie den Fuß etwas mehr belastet tut er wieder mehr weh und der Knöchel schwillt wieder extrem an. Ist das normal dass sie dann wieder kaum auftreten kann?

Vor Belastung sieht ihr Fuß so aus wie auf dem Bild. Danach ist der Knöchel um einiges dicker und direkt unterm Knöchel sind die Schmerzen extrem stark.

Jetzt ist meine Frage ist das normal bei einer verstauchung? Und habt ihr tipps gegen die Schmerzen?

Hey,

Ich musste jz aufgrund einer Knöchelverletzung/Bänderzerrung ca 2,5 Monate vom Fußball pausieren und möchte jz wieder beginnen. Mir ist bewusst, dass ich nicht sofort wieder 100% geben kann aber ich weiß nicht genau wie ich den Einstieg wieder schaffe.

Soll ich z.b. bevor ich überhaupt am Fußballplatz stehe, eine Woche laufen gehen oder sonstige Übungen machen (wenn ja, welche...) etc...

Habt ihr Ideen?

LG, danke!

Hey, ich habe in 3 Stunden eine Präsentation. Meine Freundin ist nicht du und jetzt ist alles durcheinander. Was soll ich sagen, was ich habe, damit ich abgeholt werde? Es darf nichts mit Krankheit zu tun haben (Also so Fuß umgeknickt habe ich schon) weil ich heute nicht einen wichtigen Termin habe. Was soll ich tun??

Hallo zusammen

Meine beste Freundin ist wieder umgeknickt und seitdem kann sie ihren Fuß kaum bewegen und wenn dann nur unter extremen Schmerzen. Auftreten kann sie garnicht. Ihr äußerer Knöchel ist doppelt so dick wie normal. Wenn ich mit dem Finger vorsichtig unterm Knöchel entlangfahre tut das sehr weh und sie kann den Fuß auch nur auf der Position lassen wie er auf dem Foto ist.

Das Foto ist ein paar Minuten nach den sie umgeknickt ist entstanden. Mittlerweile ist der Fuß unterm Knöchel blau/lila und die Schmerzen werden immer schlimmer gefühlt.

Was kann ich für sie tun dass es ihr bald besser geht und sie keine Schmerzen mehr hat?

Lg Jackyie

Hallo

Meine beste Freundin ist stark umknickt. Im Krankenhaus wurde festgestellt dass ihr Knöchel verstaucht ist und sie sich sämtliche Bänder stark überdehnt hat. Sie kann nicht mehr auftreten und ihr Knöchel ist stark geschwollen und blau. Sie hat große Schmerzen wenn sie den Fuß bewegt. Ihr geht auch deswegen auch psychisch nicht gut wegen den Schmerzen und weil sie nichts machen kann. Sie weint deswegen auch viel und ich weiß einfach nicht was ich tun kann dass es ihr besser geht. Klar man kann den Fuß kühlen usw (das machen wir auch). Aber was kann ich so noch tun dass es ihr besser geht und sie sich nicht mehr so schlecht fühlt und traurig ist?

Lg Jackyie

Hallo zusammen

Meine beste Freundin hat seit einigen Wochen das Pech dass sie immer wieder mit dem selben Fuß umknickt. Vor ein paar Tagen ist ihr das wieder passiert nur diesmal ist ihr der Fuß zuerst nach innen und dann nach aussen weggeknickt.

Wie ihr auf dem Bild seht ist ihr innerer knöchel auch geschwollen und sie hat da auch ziemliche Schmerzen.

Jetzt ist meine Frage

1. kann man sich dem inneren Knöchel auch verstauchen oder nur den äußeren? und 2. Was kann ich für sie tun dass es ihr besser geht? Also jetzt nicht auf nur den Fuß bezogen sondern allgemein.

Lg Jackyie

Hallo zusammen

Meine beste Freundin ist vor ca 3 Wochen beim Joggen umgeknickt und hat sich dabei den Knöchel stark verstaucht. Ihr ging es jetzt immer besser und sie konnte auch wieder vorsichtig auftreten. Aber gestern ist ihr plötzlich der Fuß weggeknickt und sie ist dann auf den Fuß gefallen. Seitdem kann sie ihren Fuß kaum mehr bewegen und hat sehr große Schmerzen. Sie waren dann auch gleich beim Arzt. Er meinte es ist nichts gebrochen ist und gebrochen ist und die Bänder auch nicht gerissen. Laut dem Arzt ist ihr Fuß nur stark verstaucht und es kann sein dass Bänder überdehnt sind. Wir kühlen regelmäßig, der Fuß ist immer hochgelegt und normal ist auch ein Verband um den Fuß (den hab ich nur kurz fürs foto abgemacht)

Jetzt ist meine Frage

Ist das normal dass der Knöchel bzw Fuß bei sowas so stark anschwillt?

Ich mach mir große Sorgen um sie. Denn z.b. wenn ich ihr das kühlpad drauf lege merkt sie das kühle erst ca 10 min später wegen der Schwellung. Und bei jeder kleinen Bewegung hat sie große Schmerzen.

Bitte helft uns!!! Sie so zu sehen bricht mir das Herz! Sie hat es nicht verdient solche Schmerzen haben zu müssen!

Hallo zusammen

Meine beste Freundin hat sich vor kurzem beim joggen den Knöchel stark verstaucht.

In letzter Zeit wurden die Schmerzen immer leichter und sie konnte auch wieder vorsichtig auftreten. Aber heute hat ihr plötzlich unterm gehen die Kraft um Fuß nachgelassen und sie ist dann wieder umgeknickt. Jetzt ist ihr Knöchel wieder stark angeschwollen und sie kann nur mit extremen Schmerzen den Fuß ein bisschen bewegen. Auftreten kann sie überhaupt nicht mehr und sie gesagt selbst die kleine Bewegung tut extrem weh.

Jetzt ist meine Frage was kann ich tun dass sie Schmerzen leichter werden und es ihr bald besser geht?

Lg Jackyie

Sei es jetzt an der Hand oder an anderen Stellen am Körper.