DÜNNE BEINE – die meistgelesenen Beiträge

Haben Marathon- bzw. Langstreckenläufer extra abgenommen bevor sie überhaupt für diese Läufe trainiert haben oder ergab sich ihre schlanke Figur ganz allein durch ihr Ausdauertraining?

Ich verstehe auch nicht ganz wieso ihre Muskeln an den Beinen sehr schlank und "lang gestreckt" aussehen und sie nicht mittlerweile wirklich kräftige Waden durch das viele und vor allem schnelle Laufen entwickelt haben (eher auf Frauen bezogen).

Danke für eure Antworten!

Hallo, ich mache jetzt Sport, so richtig Fitnesstraining in einer Muckibude. Also ich mache Laufband und Krosstrainer und so.

Dabei sehe ich auch die verschwitzten Männer bei den Gewichten.

Was mir dabei auffällt: Der Oberkörper ist gestählt und V-förmig, nur bei den meisten hübschen Männern sind die Beine so dünn.

Wie kommt es? Wieso achten die Jungens nicht auf ihre Beine?

Hallo ich möchte wissen ob Fahrrad fahren guter Sport für die Beine ist( nicht zum Muskeln aufbauen sondern damit sie dünner werden )

Hey! Ich wollte anfangen zu joggen. Wird vom joggen der bauch flacher und die beine dünner? Wieviele km muss man jeden tag joggen um ein Ergebnis zu sehen?

Hallo, Ich habe folgendes "Problem": Ich habe extrem dünne beine, welche extrem lang sind (Schuhgrösse 39-40)... Ich weiss daher nicht welche sneakermarke zu solchen Beinen passen würde... Ich besitze bis jetzt nike free, diese passen ganz gut. Mir gefallen jedoch Adidas superstar sehr gut, würde das zu langen, dünnen beinen mit recht langwn füssen passen würde, was denken die fashion victims unter euch? :) Welche Sneaker würdet ihr noch empfehlen?

Ich will mir gern Dr Martens holen aber ich hab voll dünne Beine und bei Stiefeletten ist es immer so schwierig Schuhe zu finden bei denen der Fuss nicht so lang aussieht:(

ich hab mir fake Dr Martens gekauft um zu schauen ob sie mir überhaupt gefallen würden, von vorne sehen sie so schön aus aber von der Seite sieht mein Bein voll dünn und der Schuh richtig lang aus.

meine Frage ist jetzt welches modell von den Dr.martens ist am kleinsten geschnitten? Hab welche auf Zalando gefunden die noch passen könnten aber weiss nicht welches Modell die sind

Hallo, ich bin am überlegen ob ich wieder skinny jeans anziehen soll,habe aber Angst dass Leute in der Schule mich wieder als Stock oder sonstiges betiteln,deshalb wollte ich fragen was ihr davon haltet:) mein Bruder sagt immer ich sehe magersüchtig in engen Hosen aus und mein Vater sagt ich sehe untergewichtig aus. Meine Freunde sagen ich sehe schon verdammt dünn aus und deshalb bin ich am zweifeln . Ich will aber jetzt auch nichts hören wie :,,ja du bist perfekt akzeptier deinen Körper..” usw ich hätte gerne eine ehrliche Antwort so nett ich es auch finde dass Leute mich aufmuntern wollen. (siehe Foto)

Ich habe mir als mann eine Frauen hose gekauft weil ich so dünn bin sieht man dass?

Ich höre oft von Leuten das ich stockbeine habe, was ich persönlich aber nicht finde... ich weiß nicht ich fühle mich nicht wohl...(Siehe Bild ) und ich hab da noch eine frage

Wie kann man zunehmen weil ich esse so viel und nimm einfach nicht zu!

Joa das sind die bilder

M14 184/65kg

Oberschenkelumfang 51cm

Ich bin 17 und bin 175 groß bin relativ schlank und habe sehr dünne beine ist das bei meiner größe normal ? Ich habe mal auch google mich bisschen informiert und dünne beine sollen angeblich zeigen das man Herz probleme hat. (Meine freundin hat soger dickere beine als ich) 😀

Ich bin 1,62 und wieder 45,7 kg und bin an den Beinen sehr dünn . Ich fühle mich in meinem Körper sehr unwohl und halte es nicht mehr aus . Es Belastet mich mit und werde oft als Stock bezeichnet. Ich habe alles versucht , aber es funktioniert nicht ! Habe Kraftsport getrieben, habe mehr Kohlenhydrate zu mich genommen und bin joggen gegangen aber all das hilft nicht :( bitte hilft mir !

hey ich hab d amal ne frage und zwar: Ihr kennt doch diese ugg boots (oder die ganzen fake-teile). So welche habe ich mir nun im internet von esprit für 50 euro bestellt. in hellbraun. jetzt weis ich allerdings nicht ob ich sie behalten soll, weil ich richtig dünne beine hab und ich selbst finde dass des ziemlich komisch aussieht mit den dicken schuhen. Meine mutter und meine freundin meinen aber dass ich mir dass nur einbilde . es sind die mittelhohen und wenn ich sie anhabe kann ich noch mehr als eine ganze faust reinmachen so weit sind sie. meine mutter ist sich allerdings nicht so ganz sicher ob sie das geld wieder zurück kriegt (es war vorkasse). jetzt hab ich auch noch n schlechtes gewissen wenn ich sie nich nehm. ich hab sie auch nur im internet bestell, weil wir keine modernen schuhläden in der gegend haben. sind die boots eigentlich immer noch in oder schon wieder out? bitte ehrliche antworten und ich weis dass man in den schuhen schnell krumm läuft und dass sie nich ganz dicht sind und qualitativ hochwertig sind. aber die echten waren mir entschieden zu teuer! wer rechtschreib oder grammatikfehler findet darf sie gerne behalten. vielen dank schon mal im vorraus

 LG Joesi103

Muss man für solche Beine(siehe Bild) Hungern oder kann man dafür Übungen machen? Wenn ja welche?

Hey Leute! Ich bin zwar nicht dick aber ich will trotzdem abnehmen. Mein Vorbild ist Cro! Wie kann man effektiv so dünn werden? (Vorallem an den Beinen?)

Meine Beine sind ziemlich dick besonders meine Waden, aber auch meine Oberschenkel weswegen ich keine kurzen Hosen oder Röcke tragen kann. Dabei wiege ich eigentlich ziemliches normal Gewicht (55kg) und probiere auch weniger zu essen. Workouts mache ich auch aber es hilft nichts...

Edit: Da es zu Verwirrung führt, das sind jeweils keine Bilder von mir sondern wie ich gerne aussehen würde und was ich mir unter dünnen Beinen vorstelle.

Hey :) In letzter Zeit trainiere ich öfter um dünnere Arme und Beine zu bekommen aber mir ist aufgefallen das meine Arme und Beine dadurch dicker werden. Hat jemand trainingsideen die helfen ???

Hey. Weiß wer wie man die Oberschenkel/Beine schlanker/dünner bekommt? Sozusagen eine Oberschenkellücke (Thigh gap) leicht bis stark bekommt ? Oder halt auch den box gap ? Ich würde es so gerne haben :o Ich finds so schön♥

• Angeblich sollte man dafür keine Kniebeugen machen :oo

Hilft es wirklich Kaffeesatz auf den Beinen zu verteilen und sie mit Frischhaltefolie zu umwickeln um sie schlank zu bekommen? Oder ist das einfach nur gegen Cellulite? Auch wenn man dadurch nur Wasser verliert, Hauptsache sie werden schlanker. Ich habe nämlich keine Lust auf hungern. Ich hab das schon hinter mir und meiner Meinung nach muss man seine psychische Gesundheit dafür aufgeben.

Oder hat jemand vielleicht eine ganz andere Methode um Wasser in den Beinen zu verlieren? (Das ist doch schon Wasser was man da verliert?)

Wäre das mit einer strikten Ernährung und viel Sport möglich? Und nur so ich möchte "trainierte" Beine haben also keine Stelzenbeine ;) Bsp Bild ist unten

Ich gehe morgen wo hin, wo ein Junge ist, denn ich süß finde. Da es relativ warm werden soll habe ich mir gedacht, dass ich ein Rock anziehen könnte, aber ich finde Röcke stehen mir nicht so gut, weil ich extrem dünn bin und meine Beine so dünn sind, dass man mit 2 Händen um den Oberschenkel rum fassen kann und ich habe so eine thigh gab von 6-7cm. Ich habe dann überlegt ob ich nicht lieber was anderes anziehe, weil ich das blöd finde, aber auf der anderen Seite mag ich das Outfit auch...