Armumfang – die meistgelesenen Beiträge

Mein Armumfang beträgt 41cm

Ich bin männlich und 23 Jahre. Meine Größe ist 1,71m und ich wiege 58 Kilo. Mein Armunfang beträgt:

Unangespannt 25 cm

Angespannt 27,5 cm

Ich würde mich freuen wenn ihr bitte mit macht. Danke im vorraus!

- Geschlecht

- Alter

- Größe

- Gewicht

- Armumfang

Sein Körperbau sieht unnatürlich aus oder denkt ihr es ist alles echt und aufgebaut worden von ihm?

Hallo,

habe vorhin meinen Armumfang gemessen und bin auf 32cm gekommen.

Ist das groß für für fast 16Jahren?

Bin ca 1,65m < Groß und wiege 62kg.

Hallo blöde frage aber was denkt ihr wie groß mein armumfang ist habe kein Maßstab zuhause

wie findet ihr ein armumfang von 42?

Hallo zusammen,

Möchte meiner freundin einen armreif schenken. Ich möchte es unbedingt geheim halten.Das blöde ist nur, ich kenn ihre grösse nicht. Wer kann mir sagen, wie ich den armumfang messen kann ohne dass sie es merkt. beim schlafen geht gar nicht sie hat einen leichten schlaf :-)

Hey Leute, bin Athlet, trainiere seit ca. 1 Jahr 2 Monaten im Studio und hab mich jz vom Armumfang von 30 auf 37 in ca 11 Monate gesteigert. (Hab gute Brust, guten Rücken, beine...)
Nun hänge ich bei 37 cm seit ca 2-3 Monaten fest und will den 40er unbedingt irgendwie bis Juni schaffen. Welchen Rat könnt ihr mir geben?
Mo:Rücken/Bizeps
Die:Brust/Trizeps
Mit: frei
Do: Beine\Bauch/Bizeps. (Bizeps weil schwachstelle)
Fr: Brust/Schulter

(Allgm. Fokus auf brust) u. Arme

Hallo zusammen,

Ich trainiere nun seit fast 2 Jahren und bin 15 (fast 16) Jahre alt. Mein Armumfang beträgt 37,5cm (fettfrei) und ich habe damals bei 31cm angefangen. Wollte euch Sportler einfach mal fragen, ob 37,5cm Armumfang für mein Alter gut sind und ob 6,5cm Wachstum in ca. 2 Jahren Training eine gute Leistung sind, oder ob das besser hätte laufen können.

Danke schonmal für eure Antworten! :)

Ist ein ca. 30cm Armumfang mit 14 Jahren, 58Kilo und 164cm größe normal? Ich mache alle 2-3 Tage 400 Liegestütze in 1h

Servus, ich trainiere seit 2 jahren, ungefähr 1 jahr regelmäßig und wollte mal eure Meinung wissen, ist der Armumfang gut? Bin 16 und 1.74 groß

Moin an alle,

Ich bin 17 Jahre alt, 193cm groß und 107kg schwer (nicht sooo viel Fett). Auf Pump habe ich einen knappen 50cm arm (49,5 - 50cm). Das ist doch viel oder? Einer meinte komischerweise zu mir, dass das zu wenig ist, deshalb bin ich auf eure Meinung gespannt.

Danke im Vorraus

Hey, wieviel Armumfang ist "durchschnitt" bzw normal mit 15 Jahren, 170 cm Groß und ca 50kg schwer

Hey Leute ,

Und zwar gehe ich jeden 2ten Tag Trainieren , wollte mal Fragen ob 43cm Armumfang okey sind für ein Ergebnis von 1 Jahr ? Was meint ihr ? und was sind eure Erfolge bzw Maßen

Ich ziehe um und unter der Woche fährt direkt ein Bus zum gym. Mit Laufweg und Wartezeit bin ich 21 Minuten unterwegs.

allerdings brauche ich am Wochenende 35 Minuten weil ich umsteigen muss und 10 Minuten auf den Zug warten muss.

is des okay? Reine Fahrtzeit wäre aber auch nur 20 Minuten

servus.... kann mir jemand sagen warum kraftdreikämpfer auch sehr dicke arme haben. mir ist klar, das beim bankdrücken die schulter und der trizeps auch sehr beansprucht wird, und kraftdreikämpfer auf maximalkraft trainieren. aber ein bodybuilder muss für solche arme viele übungen und verschiedene isolationsübungen machen um auf solch ein armumfang zu kommen.... meine frage ist jetzt, trainieren kraftdreikämpfer auch nebenbenbei wie ein bodybuilder, oder bekommen die durch die maximalkraftübungen automatisch diese masse ???

das interessiert mich sehr !!!!! vielen dank schonmal !!!!

Hallo,

Habe gelesen, dass angeblich 16 Jährige in einem Jahr von 35cm Armumfang auf 45 gekommen sind. Ich wollte mal fragen, ob das natural überhaupt geht? Ich M15 trainiere seit knapp über nem Jahr und bin von 31cm nur auf 36cm gekommen. Bin ich einfach schlecht oder was stimmt da nicht?

Hallo , ich bin männlich 24 und trainiere seit über einem Jahr und muss feststellen auch laut Aussagen anderer , dass meine Arme deutlich dicker als der Rest sind . Dabei habe ich immer alles ausgewogen trainiert und Arme habe ich seit ein halben Jahr sogar komplett weggelassen . Meine Arme sind aber trotzdem weiter gewachsen , wie bekomme ich sie angepasster zum Rest ?

Siehe oben

Hey.

Er fragte mich das gerade und ich habe mit "Ja" geantwortet. Er hat eine sehr breite Schulter und Dicke Arme (die aussehen, wie trainiert), er geht allerdings nicht ins Gym oder so und er ist 16, ist halt Genetik. Sieht man das etwas durch den Hoodie?