Mahlzeit,

Ich esse morgens 4 Vollkornbrotscheiben mit Hähnchenbrustscheiben und Käse, Mittags Hähnchenfleisch mit reis und ei, manchmal auch rindfleisch und zum abend auch vollkornbrot oder etwas was gut Eiweiß hat und nicht viel Kohlenhydrate. Ist das so in Ordnung? Und sind maultaschen mit ei z.B schlecht? Wenn ja, Verbesserungsvorschläge sind erwünscht. Danke im voraus :)

Hi, für die Trophäe selbsternannter Kassenwart muss man ja alle 20 läden überfallen und das hab ich gemacht bekomme aber die Trophäe nicht? Hab such erst ab lvl 26 und 51 die Trophäen für lvl 25 und 50 bekommen das ist voll verbugt. Kennt jemand dieses Problem und weiß jemand eine Lösung?

Servus, ich trainiere seit 2 jahren, ungefähr 1 jahr regelmäßig und wollte mal eure Meinung wissen, ist der Armumfang gut? Bin 16 und 1.74 groß

Hey leute ich bin 16, männlich und finde mich mit 1.72 viel zu klein, fast alle kumpels von mir sind größer und mein vater ist so groß wie ich. ich mache auch krafttraining aber ich übertreibe es nicht mit den gewichten. findet ihr 1.72 auch zu klein und werde ich überhaupt noch wachsen?:( danke im voraus