Zweifel an der Entscheidung, einen Narzissten verlassen zu haben?
Ich (w/16) hab vor ein paar Tagen eine Kennlernphase mit einem Typen beendet, der total narzisstisch war (er hat es oft selbst zugegeben. Und nein, ich werfe das Wort „Narzisst“ nicht einfach so wild herum. Ich hab mich gut darüber informiert). Es war jetzt immer über 1 Jahr lang on/off und wir waren nie wirklich zusammen. Es sind viele Dinge passiert und nachdem er es einmal verhauen hat und wir dann ca. 3 Monate keinen Kontakt hatten, hab ich ihm noch eine Chance gegeben.
Ich hatte dann allerdings gar kein Vertrauen mehr und konnte mich gar nicht mehr richtig auf ihn und seine Worte und Taten einlassen, weil ich konstant dachte, dass er (wieder) lügt.
Dann hab ich es also beendet, weil ich einfach extrem unglücklich war. Es war eine zwar durchdachte, aber trotzdem plötzliche Entscheidung.
Ich vermisse ihn irgendwie und sehe ihn auch jeden Tag in der Schule..Irgendwie bereue ich die Entscheidung ab und zu bzw. zweifle daran, ob es wirklich richtig war. Innerlich weiß ich, dass es richtig war, aber oft denk ich mir einfach „Vielleicht hätte ich einfach weitermachen sollen, dann hätten wir noch eine schöne Zeit miteinander gehabt“. Ich wünsche mir andauernd seine Nähe und es bricht mir mein Herz, ihn zu sehen. Wir hassen uns nicht gegenseitig und sind mehr oder weniger im Guten auseinander gegangen, trotzdem fühl es sich alles nicht schön an..
Einerseits geht es mir im Gesamtbild besser, aber andererseits möchte ich meine Entscheidung manchmal rückgängig machen…
Woher kommt das? Ist das normal?
3 Antworten
Ja das ist normal. Man begibt sich in einer Beziehung mit einem Narzisten oft in eine emotionelle Abhängigkeit die nicht gesund ist. Das macht die Trennung von solchen Menschen schwer. Sie wissen ganz genau wo sie uns treffen können und schon funktionieren wir so wie sie es wollen damit es ihnen gut geht. Ich habe 4 Jahre gebraucht um eine Trennung von einer Frau zu verarbeiten die das hatte. Ziehe das bitte durch und lasse Dich von Freunden und Familie dabei unterstützen. Sonst ist die Gefahr da, dass Du wieder zurück gehst. Mir hat die Unterstützung durch mein Umfeld dabei sehr geholfen stark zu bleiben. Was mir geholfen hat war eine Liste zu machen mit Sachen die schlimm waren die meine Exfreundin mir angetan hat. Diese Liste habe ich immer durchgelesen, wenn ich Momente der Zweifel über die Trennung hatte.
meistens weil du Dinge bewunderst die dir fehlen. Arbeite an deinem Selbstbewußtsein, werde selbst stark und von dir überzeugt. Dann ist auch dein Risiko kleiner beim nächsten Versuch wieder bei einem Narzisten zu landen.
Das macht ein Narzisst, du kommst schwer von ihm weg wegen seinem Verhalten und zwar Zuckerbrot und Peitsche. Mal so, mal so und dann hängt man wohl an den positiven Punkten fest aber hol dir die Gründe hervor warum du den Kontakt abgebrochen hast, er hat gelogen usw. Finger weg von Narzissten da gehst du unter
Danke!!!