Wie viel kann ich noch zunehmen?

Das Ergebnis basiert auf 13 Abstimmungen

125+ 46%
95- 105 kg 31%
85-95 kg 8%
105-115 kg 8%
115-125 kg 8%
65-75 kg 0%
75-85 kg 0%

2 Antworten

ab 70kg würd ich es als gesund bezeichnen, 80kg sollte nicht überschritten werden es sei denn es ist wegen muskulatur bedingt

95- 105 kg

Im Grunde geht's mir ja sehr ähnlich und ich kann dem viel abgewinnen, essen und Gewicht einfach passieren zu lassen. Die Freiheit allerdings - so erscheint deine Frage - allein in Junk umzusetzen, ist keine gute Idee. Mach langsam und Taste dich ran 😉