Wie oft pro Woche macht ihr Sport?

Schwimmen (täglich), Kampfsport (5x/W) und reiten (4-5x/W).

Jeden Tag etwas und sei es auch mal nur Rad fahren.

Lg Ichliebemich505

Also 2-3 mal im Verein und dann zu Hause noch workout oder joggen 2-3 mal die Woche

3x Krafttraining und dann noch sonstiges Firlefanz, aber das zähle ich nicht dazu

Kraftrainig und Grupppfitness , dazu kommmt je nach Wetter und Saison Fahrradfahren , Wandern, Skifahren