Was sind gute große snacks die sättigen?
Egal ob gesund oder nicht ich brauch das jetzt gehe entweder zu rewe, aldi, lidl, famila
sagt was ihr so kennt eure lieblingssachen sachen
Auch am besten so 200-300g Dinger die man isst alleine😭🌍
8 Antworten
- Nüsse
- Brezeln mit Käse drauf
- Naturjoghurt mit Blaubeeren und Knuspermüsli
- Schokolade
- Frischkäse
- Eiskaffee
Ich liebe rohen Topinampur,
alles an Sprossen
oder halt Nüsse
Daneben mag ich auch: rohen Kohlrabi. rohen schwarzen Rettich, gute Radieschen (bekommt man aber kaum gekauft) und Inkagurken . Über die bin ich letzten Sommer immer bei Minihunger hergefallen(keine Ahnung, wie viele ich vertilgt habe) , mehr noch als über sonstige "normale" Gurken , Tomaten und Paprika.
Und ansonsten: Mal einen Salat, eine Scheibe Brot oder einen Joghurt
Da gibt’s doch so viel.. Proteinriegel, Skyr, Kräuterquark, Hüttenkäse, belegte Brötchen, Sandwich, Brezn, Reiswaffeln, Kekse, Weingummis, Quarktasche, Zimtschnecke, Erdnüsse, Pistazien, Knäckebrot, generell Obst wie Äpfeln, Datteln, Mandarinen usw.
Kannst auch sämtlichen Aufschnitt kaufen, selbst Croissants an der Backstube oder Salat an der Theke.
NicNacs bzw. generell nüsse
Du könntest nach folgenden Snacks Ausschau halten:
1. Nüsse (z. B. Mandeln, Cashews, Walnüsse)
2. Fruchtjoghurt oder griechischer Joghurt mit Honig oder Müsli
3. Frisches Obst wie Äpfel, Bananen, Orangen oder Beeren
4. Gemüsesticks mit Hummus oder einem anderen Dip
5. Käsewürfel oder Käsesticks
6. Hartgekochte Eier
7. Vollkornbrot oder -cracker mit Avocado oder Erdnussbutter
8. Energieriegel (mit moderatem Zuckergehalt und hohem Proteingehalt)
9. Getrocknete Früchte wie Datteln oder Aprikosen
10. Proteinreiche Snacks wie Jerky (getrocknetes Fleisch) oder Proteinriegel.
Diese Optionen sollten dich für eine Weile sättigen und können leicht in den von dir genannten Geschäften gefunden werden.