Was kann ich gegen mein Stottern in Vorträgen tun?
Wenn ich Vorträge halte, dann muss ich oft vor der Klasse leicht stottern. Ich wiederhole Wörter, korrigiere meine Sätze und sage sie wenn möglich zum 3. Mal, wenn ich sie nicht richtig korrigiert habe. Ausserdem vergesse ich oft Sätze während dem Vortrag.
Ich vermute, dass es eine Art Blackout oder so ist... Mit meinem Selbstvertrauen ist alles in Ordnung, nur muss ich nur in Vorträgen leicht stottern und wiederhole automatisch meine Worte bzw. meine Sätze. Das fiel auch meiner Lehrperson auf, die mir eine viertel Note nur deswegen abzog.
Kann mir jemand bitte helfen?
3 Antworten
Mach dir keine all zu großen Sorgen darüber das ist überhaupt nicht schlimm und kann man trainieren!!
Du solltest unbedingt IMMER deinen Vortrag üben am besten vor Menschen die dir wichtig sind und nehme die Kritik an um sie umzusetzen.
Filme dich doch mal beim Üben des Vortrags, das kann echt helfen.
Und das mit dem Blackout, nimm dir einfach einen Zettel mit Stichpunkten mit.
Langsam reden und zwischen den Wörtern genug Luft holen. Und nicht an mögliche Fehler denken, sondern an den Stoff den vortragen willst. Und innerlich kannst die über die blöden Gesichter in der ersten Reihe grinsen, die das gar nicht verstehen, was du rüber bringst.
Haha, die blöden Gesichter kamen in meiner letzen Klasse von der hintersten Reihe und ich konnte die bei den letzten Referaten erstaunlich gut ausblenden :D Aber ich danke dir, sowie auch allen Anderen für die guten Ratschläge ^-^
Lampenfieber. dasc ist normal. was dun tun kannst. vor deinec Eltern reden üben.