Warum reagiert der Körper so auf Wut?
Warum fängt man an zu zittern und bekommt so ein komisches Gefühl im Körper?
Warum steigert man sich oft hinein und wird so festgefahren?
Warum werde manche handgreiflich oder müssen einen Marathon laufen oder Sachen kaputt machen?
Warum verliert man Kontrolle über Gefühl und Kraft?
Warum wird man soviel stärker als das man es sonst ist oder schafft zu sein?
Was genau passiert im Körper?
4 Antworten
Weil Wut und die von Dir genannten Syptome ein uraltes Programm ist, das in uns abläuft, wenn eine Bedrohung besteht, genannt "Stressreaktion". Es läuft auch ab, wenn die "Bedrohnung" nur emotional besteht, war aber eigentlich mal für physische Bedrohungen gedacht und hat sich wohl durch die Evolution etabliert.
Der Zweck war, in sehr kurzer Zeit körperliche und mentale Ressourcen für Angriff oder Flucht zur Verfügung zu stellen.
https://www.planet-wissen.de/video-was-passiert-bei-stress-im-koerper-100.html
Naja, wenn du durch eine bestimmte Situation wütend wirst, reagiert dein Körper, indem er bestimmte Stoffe wie z.B. Adrenalin ausschüttet. Diese sorgen dann dafür, dass du stärker durchblutest wirst etc.
Wut führt wie andere Dinge zur Adrenalin Ausschüttung.
Man steigert sich hinein, weil man es nicht besser gelernt hat, mit Wut umzugehen.
Einige wollen die Wut los werden und machen das mit Gewalt oder Sport
Es ist Energie die irgendwie raus muss. Der eine kann sie beim Sport loswerden, der nächste "explodiert" und wird handgreiflich und wieder ein anderer frisst es in sich hinein und wird depressiv.
Wie bei allem gibt es keine für jeden gültige Antwort.
In solch kritischen Situationen ergibt das natürlich Sinn..