Warum kann ich nicht traurig sein?
Hi,
ich bin schon recht oft so eine Art traurig aber ich finde zum Beispiel traurige Lieder, Videos oder auch Erinnerungen einfach nicht mehr traurig. Ich bin auch irgendwie innerlich leer und frage mich dann manchmal, lohnt es sich, das ganze überhaupt noch weiter zu machen. Ich habe so 2 bis allerhöchstens 4 Tage, an denen ich mal relativ zufrieden, vielleicht sogar glücklich bin, aber dann bin ich wieder so innerlich leer, als hätte ich meine Zufriedenheit für eine gewisse Zeit aufgebraucht.
Auch wenn es dumm klingt, wird es der eine oder andere vielleicht verstehen, möchte ich manchmal einfach nur im Bett liegen und in Tränen ausbrechen aber ich kann es einfach nicht. Ich provoziere mich förmlich dazu durch Videos o.a. aber funktioniert einfach nicht...
Kennt ihr das oder wisst, woran das liegt?
2 Antworten
Ich kenn das nur zu gut.
ich glaube es kommt dadurch das in der Vergangenheit irgend etwas schlimmes passiert ist wodurch man sich immer wieder einredet das es einem schlecht geht und es wird irgendwann zur alltäglichen Aufgabe.
Ich z.b. fühle mich nach der Trennung meiner Eltern und dem Streit mit meiner Freundin immer einsam und lehr obwohl ich andere tolle Freunde und meine Familie habe und die Trennung 4 Jahre her ist
ich kenne das nur zu gut z.b. in der Schule geht es mir super aber sobald ich zuhause bin verliere ich die Freude und vergesse irgendwie das es mir gerade noch gut ging
LG
entweder rein hormonell
oder blockiert
bzw du bist nicht wirklich ehrlich.
ist es hormonell vermute ich sowas wie ne manische Depression oder vllt sogar was im Stoffwechsel da brauchste so oder son Arzt um das zu klären
Ist es Punkt zwei dann hat es den Grund der Verdrängung.
Man verdrängt so lange bis man nicht mehr ehrlich ist weils einem auch nicht geholfen hat.
Aber man muss ehrlich zu sich selbst sein sonst wirds nur schlimmer.
Also mit dem was einem wirklich wehtut in dir drin.
Danke für deine Antwort. Das beschreibt auch ziemlich gut mein Leben