Warum hat man mehr Hunger wenn man unproduktiv ist?
Hallo ich mach ein Kalorien Defizit, ich habe aber bemerkt wenn ich zB unproduktiv bin also quasi nur zuhause rum hänge Serien gucke zocke usw bekomm ich in kürzen Abständen Hunger als wenn ich draußen mit Freunden was mache.
aber wenn man nichts macht verbraucht der Körper doch auch weniger, warum bekomm ich dann mehr Hunger?
1 Antwort
Ich habe das so, dass mir dann langweilig ist. Deswegen will mein Körper essen. Und wenn ich liege und eine Serie schauen. Dann will der was zum Snacken haben.