Wann müst ihr mit 10 Jahren ins Bett?
Hallo ich bin Tim und muss um 8 Uhr am abend ins Bett. Ich wärde bald 11 Jahre alt und will aber länger auf bleiben. Ich finde das unfehr weil das nicht so spät ist. Wann müst ihr ins Bett gehen?
12 Antworten
Bin 11 und gehe immer so gegen 22 Uhr bis 23 Uhr schalfen und stehe morgens um 6.30 auf
LOL bin aber größer als alle in meiner Klasse die sind gefühlt nur so 1.40 und ich bin so etwa 1.60 bis 1.70
Mein Sohn ist auch schon über 1,60. Dein Körper erholt und regeneriert sich im Schlaf, das Gehirn kommt zur Ruhe und kann Verknüpfungen herstellen, die Zellen haben eine Auszeit und können sich so besser teilen. ...
Bei mir war es so 20 Uhr, wenn die Gartenarbeit getan war. Licht aus und Nachtruhe.
Als Ich 10 Jahre alt war musste Ich um 19, 00 Uhr ins Bett.
War halt so, meine Eltern haben darauf geachtet das Ich genug Schlaf bekommen habe.
Ich hatte immer 18:30 bis 19 Uhr kam drauf an ob ich hobbies hatte die länger gedauert haben. Dann aber wurde es mehr langsam
Also ich bin 16 und gehe eigentlich schlafen wann ich das will.
Ich würde dir empfehlen auf deine Eltern zu hören.
Glaub mir, halte deinen schlafrythmus. Du wirst es sonst im alter bereuen.
ich hatte mit 10 nicht einmal ein Handy
20 Uhr ist in dem Alter während der Schulzeit eine völlig normale Zeit zum Schlafengehen. Hängt auch davon ab wann du morgens aufstehen musst, 10 Stunden Schlaf werden in dem Alter empfohlen.
Am Wochenende und in den Ferien spricht natürlich nichts dagegen, auch mal ein bisschen länger aufzubleiben.
Da fehlt Dir sehr viel Schlaf, eher für ein gesundes Wachstum benötigt wird. Mein 14jähriger hat das Problem.