Pommes aus dem airfryer darf ich das essen wenn ich Krafttraining mache? Ist ja ohne Öl?

Leider sind diese Friteusen aus Plastik .

in Kochgeschirr, Pfannen,  Backzubehör und anderen Küchenutensilien (Waffeleisen, Sandwichmaker, Raclette, Dauerbackfolien, Backpapier) mit Antihaft-Eigenschaften

https://www.vzhh.de/themen/umwelt-nachhaltigkeit/schadstoffe/warum-sind-pfas-problematisch-wo-sind-die-stoffe-enthalten#:~:text=Warum%20sind%20PFAS%20gef%C3%A4hrlich%3F,zu%20einem%20erh%C3%B6hten%20Krebsrisiko%20f%C3%BChren.

Daher für mich definitiv zu gefährlich,so verlockend die Technik sonst auch für mich sein mag .

Nimm also Gscheiter den Backofen,da gehts auch ohne Öl .

Lg⚘

Öl behindert nicht das Krafttraining.

Zu viele Kalorien könnten natürlich irgendwann für einen ungewollten Look sorgen, der dann bei noch weiter steigendem Körperfettanteil nicht mehr für optimale Zuwächse sorgt (das heißt nicht: Für keine Zuwächse.) Das liegt dann aber sicher nicht daran, dass Du auch mal fritierte Fritten gegessen hast.

In den Pommes ist Öl enthalten und du solltest nicht so streng mit dir sein.

Natürlich. Pommes aus dem Airfryer werden super!

Wer sportlich sein will darf auch fettfreie Pommes essen.