Kalorien Pudding pulver?
Hallo hat jemand ne Idee wie viel Kalorien nur das Pulver ohne die zugefügte Milch und den Zucker hat? Ich würde den nämlich gerne mit mandelmilch und zuckerersatz zubereiten und wüsste da gerne die Kalorien :)
4 Antworten
die google KI meint 1 päckchen pulver mit 38gramm hat rund 140 kcal
ob das so akkurat ist weiss ich aber nicht, bin nicht gut mit mathe
Hallo Lynx
Kalorien Pudding pulver?Hallo hat jemand ne Idee wie viel Kalorien nur das Pulver ohne die zugefügte Milch und den Zucker hat?
35 g Maisstärke haben ~ 25 g KH
1 g KH = 4 kcal
25 x 4 = 100 kcal
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LG 🙋🏻♀️🪶
Puddingpulver besteht zu praktisch 100% aus Stärke. Du kannst also den Wert für Maisstärke hernehmen. Ich finde dazu 351kcal/100g.
Die Angaben auf der Packung beziehen sich auf den zubereiteten Pudding, also mit Zucker und Milch. (Nur für diejenigen, die hier mitlesen.)
Da steht 92 kcal pro 100g
90,62kcal pro 100g ohne Milch und Zucker glaube (hab iwie ausgerechnet)
Ist mit 1,5% Milch und Zucker, steht unten klein