Im Winter draußen beim Sport kurze Running Shorts / Splitshorts tragen, warum nicht?
Yo Leute, ich trage gerne auch jetzt im Winter draußen beim Sport hauptsächlich beim Running kurze Running-Split-Shorts. Ich brauche beim Sport auch wenn es kalt ist etwas nackte Haut zum Temperaturausgleich, obenrum reicht mir dann auch ein ärmelloses Thermo-Shirt.
Ich finde das sehr angenehm, denn nach 5-10min ist bei mir jeder Muskel warm gelaufen und wenn ich dann so 2 Stunden lang richtig hart laufe schwitze ich dabei nicht.
Die kalte Luft an den nackten Armen und Beinen fühlt sich dabei richtig gut an.
Beim Rugby Training sind bei uns auch alle immer in kurzen Sachen draußen, weil wir bei Wettkämpfen auch immer alle kurzes Trikot anziehen.
Aber ansonsten sieht man ja wirklich fast niemanden im Winter mal draußen in Shorts trainieren, und ich habe nicht mehr gezählt wie oft ich von irgendwem gefragt wurde ob, und warum ich nicht frieren würde. Warum genau ich nicht friere weiß ich auch nicht. Ich vermute es liegt daran dass ich jeden Tag Sport mache und durchtrainiert bin und an der Muskelmasse vielleicht.
Manchmal würde ich sogar gerne Oberkörper ganz nackt lassen.
Was meint Ihr, spricht was gegen Sport im Winter und kurze Shorts tragen?
Gibt es noch andere die das machen?
Wie lautet die Frage?
Ob nackte Haut z.B. Beine beim Sport im Winter ok ist wenn es sich gut anfühlt, oder ob was sagen spricht.
4 Antworten
Mache was Du willst. Es ist Dein Gefühl, Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit.
Es spricht nichts gegen Short im Winter zum Sport. Wichtig dabei ist nur das die Muskeln richtig aufgewärmt sind und während des Trainings nicht abkühlen. Ich trage zum Joggen das ganze Jahr Shorts, weil es für bequemer ist als eine lange Hose. Wenn es aber Minusgrade hat, dann nur mit einer Thermostrumpfhose für drunter. Aber jeder hat auch ein unterschiedliches Kälteempfinden
Wenn dein Immunsystem stark genug ist, ist das doch kein Problem.
Es soll ja auch Leute geben, die eisbaden
Hallo aber wundere dich nicht wann Du etwas älter bist und krank wirst, gesund ist das nicht.