Hilfe!?
Meine Verlustängste zerreißen mir das Leben.
Ich bin in einer Beziehung seit 9 Monaten und die letzten Tage waren einfach nur schrecklich. Ich habe geweint ohne Ende und bis heute kann ich kaum was essen ich bin sehr dünn geworden.
Ich habe so sehr an meiner Freundin geklammert und wollte sie einfach nur bei mir haben.
Die Verlust Ängste kommen warscheinlich aus meiner Kindheit, da ich nicht zu viel liebe bekommen habe.
Gestern hat meine Freundin mit der Mutter gesprochen das wenn es so weiter geht sie sich trennt.
das hat sie mir Knall hart ins Gesicht gesagt.
weil ich sie einenge. Ist verständlich.
am Samstag geh ich für eine Woche zu meiner Freundin sie meinte gestern sogar noch das sie sich freuen wird.
die Mutter meinte anstatt sich bei meiner Freundin zu melden soll ich es bei ihr tun.
das mache ich auch immer jetzt. Nur jetzt geht sie nicht ran.
Obwohl ich weiß das alles gut wird wollen mich meine Gedanken am Boden sehen. Oder keine Ahnung. Ich bin voller Ängste.
Weil es könnte ja auch sein das sie ihre Meinung ändert bis Samstag wo ich zu ihr fahre. Ich mach mir so viele Gedanken ob meine Freundin überhaupt versteht was mit mir gerade passiert und warum ich die letzten Tage sie so einge engt habe. Ich will nur das sie das weiß.
Die Mutter sagt aber ich soll abwarten bis sie sich meldet und mich interessant machen. Sie sagt auch ich brauch mir keine Sorgen machen und sie hat sich sogar schon was überlegt wo wir dann zu dritt reden könnten. Dennoch ist meine Angst Riesen groß. Ich will gar nicht so sein. Und ich habe Angst das meine Freundin mich deswegen verlässt. Sie ist übrigens auch psychisch krank und kann mir keine Interesse zeigen. Also genau das Gegenteil. Sie will auch zum Therapeuten.
1 Antwort
Schwierig. Du musst begreifen, dass du dein Lebensglück nicht von einem anderen Menschen abhängig machen darfst. Das ist auf Dauer für JEDEN eine zu große Bürde. Du musst auch in einer Beziehung ein eigenes Leben entwickeln, das dich erfüllt. Nur so hast du die Möglichkeit, auch längerfristig für den anderen Interessant und begehrenswert - und nicht wie ein Klotz am Bein zu erscheinen.
Ich weiß aber nicht wie.. und ich habe Angst das es dafür schon zu spät ist