Ehemaliger Mobber kommt zurück, was soll ich tun?

5 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Hallo Sophiejk,

ein sehr wichtiger und Mut machender Gedanke ist der, dass man Mobbing nicht hilflos ausgesetzt ist. Es gibt Möglichkeiten, aus der Opferrolle frei zu kommen! Damit das gelingt, ist es wichtig, mit der richtigen Strategie vorzugehen.

Es fängt zum Beispiel mit der richtigen Körperhaltung an. Was meine ich damit? Nun, es fördert das Selbstvertrauen enorm, wenn man eine aufrechte und selbstsichere Haltung einnimmt. Dadurch signalisiert man außerdem der Außenwelt, dass man auf seine eigene Würde bedacht ist und sich diese nicht so ohne weiteres nehmen lassen wird.

Auch wenn Du bereits Opfer geworden bist, solltest Du künftig nicht gebeugt und mit gesenktem Kopf daherlaufen. Es mag die Mobber irritieren, wenn Du durch Deine geänderte Körperhaltung mehr Selbstsicherheit ausstrahlst.

Ein nächster Punkt ist, dass Du lernst, Grenzen zu setzen. Wenn jemand Dich z.B. in irgendeiner weise herabsetzt, greift er somit Deine Würde an und überschreitet damit eindeutig eine rote Linie! Hier gilt es, dem anderen nicht mit gleicher Münze heimzuzahlen oder aggressiv zu reagieren. Damit zeigst Du den Angreifern nur, dass sie ihr Ziel, Dich aus der Fassung zu bringen, erreicht haben. Wenn Du überhaupt reagierst, dann sag ihnen mit fester Stimme, wie Du über ihr Verhalten denkst. In den meisten Fällen ist es jedoch besser, sich auf gar keine Konfrontation einzulassen und nicht unmittelbar auf Angriffe zu reagieren.

Meide auch, wenn möglich, Orte, wo es brenzlig werden könnte. Halte Dich nicht dort auf, wo sich auch Deine Mobber aufhalten (z.B. in bestimmten Schulhofecken). So setzt Du Dich erst gar nicht ihren möglichen Angriffen aus. Und was den Schulweg angeht, so ist es gut, wenn Du nicht allein unterwegs bist. Vielleicht kann Dich ja ein Freund oder ein anderer Mitschüler begleiten. Ein guter Tipp ist auch, kein Geld bei sich zu haben.

Und schließlich solltet Du das, was Mobber Dir angetan haben, nicht für Dich behalten. Sprich ganz offen mit Deinen Eltern und Lehrern und schildere ihnen genau, was sich zugetragen hat. Wenn sich nämlich verantwortliche Erwachsene einschalten, kann es sein, dass die Mobber vorsichtiger werden. Sie merken, dass ihre Angriffe auf Dich Folgen haben und werden es möglicherweise unterlassen, Dich weiter zu mobben.

Solltest Du an Gott glauben, dann habe ich zum Schluss noch einen Mut machenden Gedanken für Dich. Gott sieht genau, was Du durchmachst, und es ist ihm nicht egal! Er hat ein großes Herz für all diejenigen, die Schlimmes durchmachen, und er ist bereit, ihnen zu helfen.

In der Bibel steht: „Fürchte dich nicht, denn ich bin bei dir. Sei nicht ängstlich, denn ich bin dein Gott. Ich werde dich stärken, ja, ich werde dir helfen. Ich werde dich wirklich festhalten mit meiner rechten Hand der Gerechtigkeit“ (Jesaja 41:10). Gott verspricht hier also, denen zu helfen, die an ihn glauben und ihm vertrauen! Wenn Du zum Beispiel wegen dem, was Du durchmachst, bedrückt bist, kannst Du Dich jederzeit im Gebet an Gott wenden.

Ich hoffe, dass diese Tipps Dir helfen werden, dem Mobbing und damit auch Deinem Leid ein Ende zu setzen! Alles Gute und viel Glück!

LG Philipp

Sophiejk 
Fragesteller
 05.05.2022, 19:36

Vielen Dank für diese ausführliche Antwort.

Ich werde die Tipps so gut, wie möglich umsetzen und ich hoffe es wird was bringen. Am meisten hoffe ich einfach, das er nicht kommen wird und das einfach nur eine bescheuerte Verarsche war.

Ich habe durch deine Antwort mehr dazu gelernt, was ich tuen könnte/sollte und was nicht wenn er wirklich auf meine Schule kommen würde.

Ich bedanke mich noch Mal für die Antwort da sie mir wirklich weiter geholfen hat! :)

Lg Sophie

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Philipp59  06.05.2022, 06:31
@Sophiejk

Hallo Sophie,

das habe ich gerne gemacht! Es freut mich, wenn Dir die Antwort etwas weitergeholfen hat und Du Dich künftig besser gegen Mobbing zur Wehr setzen kannst!

Und vielen Dank für den Stern!

LG Philipp

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Du bist hast doch wahrscheinlich jetzt einen ganz anderen Stand in der Klasse. Die Anderen kennen Dich schon. Er ist der Neue. Wenn Du den Mut hast, dann geh auf ihn zu wenn er kommt, reich ihm die Hand und sag: "Neuer Anfang?" Mit ein bisschen Glück geht er darauf ein, und es wird ein ganz anderes Verhältnis.

Sollte er jedoch wieder anfangen, dann sagst Du sofort ganz laut, so dass es möglichst viele mitkriegen: "Ey, laß den Scheiß. Bist Du immer noch nicht schlauer geworden?"

Sophiejk 
Fragesteller
 28.04.2022, 22:42

Leider Gottes kennen ihn die halbe Schule gefühlt sonst wäre es nicht dazugekommen, das mich alles angefangen haben zu hänseln wegen ihm.

Aber mit dem neu Anfangen und dem 'anschreien' wäre gar keine so schlechte Idee. Zwar bräuchte ich viel Mut dazu echhh.

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Sophiejk 
Fragesteller
 28.04.2022, 23:18
@spelman

Vielen Dank :) das werde ich gebrauchen

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Warte ab ob er dich hänseln wird. Vielleicht ja nicht. Wenn doch musst du sonst mit deinen Eltern zum Klassenlehrer zur Not zur Schulleitung und dort Druck machen. Das klappt immer

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Ich studiere das

Du hast ja zumindest eine Freundin in der Klasse, liest sich zumindest so. Vor allem wenn es mehr sind, würde ich vorschlagen mit denen darüber zu reden, und sie um Unterstützung bitten. Nichts aggressives, nur dass du weißt, dass sie dir den Rücken stärken, wenn er was macht.

Ist auch möglich, dass er mittlerweile reifer geworden ist. Vielleicht passiert nichts, also primär mal warten was passiert. Wenn er anfängt, hast du dann zumindest Unterstützung, das macht es Bullies schon mal schwerer.

Ich würde das erstmal auf mich zukommen lassen.. fängt er wirklich an zu hänseln.. würde ich ihn fragen, ob ihm nicht mal was neues einfällt, ihn stehen lassen und gehen