120g Paprika am Abend schlimm?
Hallo.
Ich komme gerade vom Fitnessstudio(21:45) und habe mir für den kleinen Hunger noch schnell ne 120g paprika geschnitten. Ich wollte fragen ob das jetzt schlimm für die Fettverbrennung ist.
Danke im voraus.
12 Antworten
Eine Paprika besteht quasi aus 100 % Wasser. Deinem Körper ist eine Paprika mehr oder weniger komplett wurscht.
Zwar hat eine rote Paprika für ein Gemüse recht viel Zucker (6,4g Zucker/100 g). Mach dir doch bitte trotzdem nicht so viel Sorgen um die Fettverbrennung.
120g Paprika haben nicht mal 50 kcal …
Du wiegst 55kg. Wie gross und alt bist Du denn? Das es bei diesem Gewicht sinnvoll ist abzunehmen kann ich nicht so recht glauben.
Bei solchen Fragen werde ich hellhörig, da sie hier in den allermeisten Fällen von magersüchtigen oder Magersucht gefährdenden Jugendlichen gestellt werden.
Rote Paprika ist immer OK. Grüne ist eher ungüsntig, weil unreif.
Paprika hat doch fast Null Kalorien und kein Fett. Du stoppst damit nicht deine Fettverbrennung