Was war die längste Strecke, die ihr am Stücke gejoggt seit?
Also überwiegend joggen und vielleicht ab und zu Gehpausen.
Bei mir waren es 22 km (+/-).
10 Antworten
Halbmarathon und danach 5km auslaufen.
Im moderater Intensität.
Halbmarathon also 21,1km.
Früher, als ich noch in Berlin wohnte, bin ich öfters mal um den Schlachtensee gejoggt!
Meistens ein bis zweimal!
Aber einmal wollte ich mich richtig auspowern (ich war frisch verliebt) und habe ihn vier mal umrundet!
(Einmal um den See sind ca 5 km)
Ps: Inzwischen jogge ich nicht mehr!
Bei mir bisher ebenfalls der Halbmarathon. Im kommenden Jahr möchte ich wieder einen laufen.
Weiß nicht wie viel km aber in der Grundschule hatten wir mal einen Laufwettbewerb und da bin ich 2h am Stück gelaufen. Also man durfte nicht stehen bleiben, aber gehen manchmal.
Keine Ahnung wie viel das war, aber gehe halt ansonsten nicht joggen