Tagesbilanz Essen?
Was sagt ihr so einen Tagesbilanz vom Essen her ist es eher gesund/ungesund oder normal bzw. ok?
Morgens:
Cappuccino mit Zucker
Toast mit Butter und Marmelade
Zwischendurch getrunken:
Cappuccino
Mittags:
Ein paar Käsewürfel
Ein bisschen Möhre (so ein Stück)
Ein paar dünne Salamisticks
Weiches Brötchen mit Butter und Nutella
Donut
Schlemmer Brötchen (Käse)
Wasser
Abends:
Gegrilltes (1Wurst)
Ein Stück Baguette
Nudelsalat
Dubble Frees
Snacks:
gleich so kleine Milkakekse und vielleicht einen Apfel
21 Stimmen
6 Antworten
zu viel Fett, zu viel Zucker. Aber - seien wir ehrlich - so essen die Meisten. Das ist total normal.
Mach dir nicht soviel Gedanken. Ess das worauf du Lust hast. :)
Die Kombination was du alles gegessen hast hört sich zwar etwas seltsam und gewöhnungsbedürftig an, aber dennoch bin ich der Meinung jeder sollte Essen worauf er gerade Lust hat.
Einfach nur die Kombination vor allem mittags Nutella Brot, Käse, Salamisticks. Ist nicht böse gemeint. Hauptsache es schmeckt dir
Ich würde sagen es war ein bisschen zu viel Fett und Zucker dabei
Lass alles süße und Kohlenhydrate haltige weg und es ist gut.
Was genau findest du da denn seltsam dran?