Wie geschädigt ist mein Körper durch das Rauchen?

Habe vor 9 Wochen mit den Zigaretten aufgehört und bin zunächst auf Vapes umgestiegen - Ziel: in absehbarer Zeit auf 0 Nikotin zu kommen und dann aufzuhören. Es geht, wenn man es will. Das Schlimmste waren die ersten 3 Tage.

30 pro tag, das ist ne menge teer in deine Lungen, anscheinend soll vapen helfen da es nicht so Schädlich ist oder Kräuterzigaretten

Hab 10 Jahre in dem Ausmaß geraucht. War halt immer beim Lungenarzt zum Checkup. Hab danach mit der Vape von einen Tag auf den anderen aufgehört und nach noch einem weiteren Jahr auch die Vape auf 0 Nikotin umgestellt.

schau dir doch mal die Zigarettenschachteln an, dann weißt du, was die Zigaretten mit deinem Körper machen.

m die zwanzig bis oft dreißig Zigaretten täglich

das ist schon extrem viel und mit Sicherheit nicht gesund.

bin selbst schon nach einem Meter bisschen steilem Hoch gehen komplett außer Luft bzw so kaputt das ich nicht mehr weiter kann

ob das wirklich vom Rauchen kommt, kann ich dir nicht sagen, ist aber gut möglich.

Mache bitte eine Therapie bzw. wende dich an eine Suchtberatung. Dein Hausarzt kann dir sicherlich auch helfen

Risikofaktoren des Rauchens:

Bronchial/Larynxkarzinom,

COPD,

Herzkreislauferkrankungen, mit Folgeerkrankungen, wie Myocardinfarkt, Apoplex,

periphere, arterielle Verschlußerkrankung.

Bitte stelle Dich zunächst bei Deinem Hausarzt vor. Dieser wird Dich bei entsprechender Indikation an einen Pneumologen überweisen. Eine Lungenfunktionsprüfung, mittels Spirometrie wäre sinnvoll.

Alles Gute für Dich!