Soll ich was essen oder nicht? ( Darminfektion )?
Guten Tag!
Ich bin seit Montag krank, habe Montag morgen das erste mal gespeiht, insgesamt habe ich am ganzen Montag 7 mal gebrochen und dementsprechend kaum etwas getrunken und gegessen, da alles was rein kam genauso schnell wieder draußen war. Dann kam auchnoch ziemlich hohes Fieber hinzu. Gestern, also am Dienstag, ging es mir morgens besser, allerdings bekam ich nachmittags wieder Fieber. Habe am Dienstag etwas mehr gegessen und relativ viel getrunken, ein paar Teller Suppe und abends eine 5 Minuten terine mit vieeel Salz, da mein Körper Ja eine Menge Salze verloren hatte, allerdings habe ich sie dann versalzen und mir wurde extrem schlecht, gebrochen habe ich aber nicht.
Heute geht es mir wieder besser, bis jetzt kein Fieber oder eine Abgeschlagenheit, allerdings ist mir ziemlich schlecht und ich habe heute noch nichts gegessen. Nun zu meiner Frage:
Sollte ich jetzt was essen? Ich habe heute noch nichts gegessen, mir ist aber schlecht und ich weiß nicht ob es ratsam wäre jetzt was zu essen und habe Angst das ich wieder brechen muss.
Und wenn ja, was würdet ihr empfehlen? Ein Mittagessen ( z.B. Pasta 😋 oder doch eher etwas kleines wie ein Toast mit Butter ? )
Danke im Voraus!
6 Antworten
Ich würde dir Zwieback mit Milch und Honig empfehlen. Dadurch belastest du deinen Magen nicht so stark und es schmeckt ganz gut :)
lieber xxnahhnoahxx,...mit viel trinken fängst du schonma richtig an; Wasser, ungesüßten Tee, o.ä., ne Kleinigkeit essen, von den hiesigen Vorschlägen, was du magst;
...aber was hier keiner erwähnte: auch zum Arzt solltest du gehen, wenn es nicht deutlich besser wird; wir sprechen schonma von einer Magenverstimmung oder ähnliches, aber sollte es mehr sein - vor allem - wenn es wirklich eine Darminfektion ist, sollte ein Arzt drauf schauen...dich untersuchen, mein Lieber; wenn der Hausarzt nicht richtig helfen kann, sogar ein Magen- Darmspezialist, ein Gastroenterologe; zu dem solltest auf jeden Fall mal, wenn du öfter Probleme dieser Art hast, ok ?
...ich wünsche dir auch eine gute Besserung, alles Gute aus Köln, liebe Grüße
Ein Joghurt waere was.
Oder ein pochiertes Ei mit einer Scheibe Toast.
Haferflocken oder Griesbrei waere auch was.
Auf jeden Fall darauf achten, dass es leichtverdaulich fuer den Magen ist. Also nichts fettiges.
Ich kann auch Kurkuma (oder auch Gelbwurz genannt) empfehlen. Dieses Gewuerz in Tee oder Wasser eingeruehrt mit etwas Honig wirkt Wunder.
Gute Besserung!
Oh mann! Das tut mir Leid 😯 Übelkeit, Fieber und Erbrechen.
Ich würde dir Zwieback und Banane raten. Als Snack gehen dann auch Salzstangen in Ordnung. Passt ja, da du selbst sagst du brauchst Salz ;)
Und auf jeden Fall trinken. Das ist wichtig. Am besten einfach nur Wasser, da kann man auch nicht wirklich erbrechen. Im schlimmsten Falle, kommt dir das Wasser wieder hoch und du musst es dann wieder ausspucken.
Ich würde dir nich raten, ein Kühlpack, oder einen kühlen Lappen auf Stirn oder Nacken zu legen.
Gute Besserung :)
Viel trinken ist das Allerwichtigste!´Ne Trinksuppe, um den Elektrolythaushalt wieder hinzukriegen, das hast´schon richtig gemacht, nur: Bitte ´ne richtige, selbstgemachte Fleischbrühe!!!
In die kannst dann auch Suppennudeln -hörnchen- buchstaben schütten. Und ich ess´z.B. immer ´n Butterbrot dazu!
Dankeschön