Schlagsahne getrunken?

Keine Sorge, 200 ml Schlagsahne mit Banane und Beeren sind nicht gefährlich für den Körper – vor allem, wenn es nur gelegentlich passiert. Klar, es sind viele Kalorien (ca. 900 kcal), aber dein Körper kann das gut verarbeiten, solange du dich insgesamt ausgewogen ernährst und in Bewegung bleibst. Wichtig ist, dass solche Mahlzeiten nicht zur Gewohnheit werden, wenn du auf dein Gewicht oder deine Gesundheit achtest.

Hey,

Keine Sorge, einmalig 200 ml Schlagsahne zu essen oder zu trinken, vor allem kombiniert mit Obst – ist für einen gesunden Körper nicht gefährlich. Klar, es ist kalorienreich und fettig, aber dein Körper kann damit umgehen. Auf Dauer solltest du solche Mengen vielleicht nicht täglich essen, aber als Ausnahme ist das völlig okay. Trink einfach genug Wasser dazu und hör auf deinen Körper, wenn dir übel wird, nimm’s als Zeichen, beim nächsten Mal etwas weniger zu nehmen.

Wie hier schon mal angedeutet ist kannst du ein Durchfall bekommen. Fett ist ja was förderndes . Aber gefährlich nein .