Was hat euch Nofap gebracht?
Jo, wollte nur fragen, was denn NoFapen bringt? Also ich bin denen jetzt auch bei Fb beigetreten bla bla bla und schaue ab dem heutigen Tag nie mehr einen Porno und zu masturbieren hatte ich eh nie vor ...so ... Vorteile wo stecken sie?
4 Antworten
Vorteile wo stecken sie?
Es gibt keine.
Alles ein großer Hoax, weitergetragen von Leuten die ein Problem mit Sex und/oder Pornos haben (insbesondere erzkonservativer Christen in den USA und Europa) oder Geschäftemachern oder schlicht Leuten, die nicht merken/wissen, dass das dummes Zeug ist:
"Es passiert im Körper weder etwas, wenn man onaniert, noch wenn man nicht onaniert. Es gibt keine körperlichen Folgen und schon gar keine Hormonänderungen oder sonst irgendwelche Dinge." (Dr. Wolfgang Bühmann, wissenschaftlicher Schriftleiter des Berufsverbands der Deutschen Urologen)
Aber einreden kann man sich viel ...
Siehe auch den Blogartikel des Sexualtherapeuten Dr.Marty Klein: https://www.martyklein.com/masturbation-madness-can-it-kill-you/
inkl. dieser Parodie seines Kollegen und Freundes Dr. Paul Joannides:
Die Hornhaut an den Händen geht nach ner Zeit weg. Dafür bekommt man aber Pickel.
Ich kenn mich nicht gut aus, aber auf jeden Fall steigt die Menge an Testosteron an. Zudem steigt dein Sex-Drive an, und auch wird es dir in zukünftigen Beziehungen gut tun, weil du nicht an den Standard von Pornos gewöhnt bist.
Also glücklichere Beziehungen, was alleine an sich ein sehr großer Vorteil ist.
Danke für dein Kommentar. Ich kenne mich leider wirklich nicht gut aus. Habe aber seitdem etwas recherschiert. Ich habe von mehreren Quellen aus mehreren Sprachen nach wenigen Suchen um Internet schon erfahren, dass der regelmäßige Akt des Mastubierens sehr wohl den Testosteronspiegel senken kann. Nicht muss aber kann. Wenn man stoppt steigt der Testosteronspiegel also an. Oder kann es zumindest.
Zu dem anderen habe ich eigene Erfahrung und auch Ergebnisse aus Recherche. Es ist sehr gut und leider oft der Fall, dass man sich Pornos anschaut und dann irgendwann von normalen Pornos nichtmehr sehr befriedigt wird. Also immer heftigere Pornos schaut. Wenn man dann eine sexuelle Beziehung mit einer Frau eingeht kann diese unmöglich diese Standards erfüllen und den Mann nicht befriedigen.
Auch ist es oft der Fall, dass man beim Mastubieren sein Glied sehr feste umgreift und dadurch sehr unsensibel macht. Wenn man dann Geschlechtsverkehr hat, dann kann man möglicherweise nicht zum Orgasmus kommen, weil der Penis viel zu unsensibel ist.
So und daher würde ich sagen sind meine Argumente nicht so großer Blödsinn, wie du versuchst darzustellen.
Glaub was Du willst, aber alle Behauptungen in deinem Kommentar sind von vorne bis hinten Unsinn. =:-o
Das einzig positive, was man mitnehmen sollte, ist, dass im Internet unglaublich viel steht, und darunter auch unglaublich viel Müll.
Die Kunst ist nicht, im Internet Müll zu finden, sondern herauszufinden, was Müll ist, und was nicht. 8-)
Und das, was kein Müll ist, muss dann auch noch verstanden werden. Das ist auch nicht immer leicht ...
... man scheitert leicht an Textinterpretationen. Insbesondere wenn man selbst fachlich von etwas keinerlei Ahnung hat.
Okay aber das ist ja nur auf den Testosteronspiegel bezogen richtig? Ich habe nur angenommen, dass es vielleicht stimmen würde, wenn die Top 10 Google Suchergebnisse alle sagen, dass meine Behauptung stimmt. Wo hast du denn deine Quelle her. Und gibt es mehrere Quellen, die deinen Standpunkt unterstützen. Weil es tut mir Leid, nur weil irgendein Dokor etwas sagt, glaube ich das nicht sofort. Ich habe nunmal recherschiert und so viele Seiten und Videos gefunden, die alle meinten ich liege richtig.
Und ich weiß nicht ob deine Kritik auch an meinem anderen Punkt ging. Aber falls ja, kann ich diesen Punkt durch eigene Erfahrung und durch Erfahrungen vieler Jugendlichen heute stützen. Also ist daran erstmal nichts falsch, auch wenn das Argument sicher nicht auf jeden zurtrifft. Aber das ist genauso wie beim Testo
Wo hast du denn deine Quelle her.
Aus einem Interview. AFAIR aus einer bzw. der "Ärzte-Zeitung", Aber das Zitat wurde von anderen Medien ebenfalls aufgegriffen und verbreitet.
Man kann nach Zitaten übrigens auch einfach mal googeln. Das ist der Vorteil von Zitaten. ;-)
weil irgendein Dokor etwas sagt
Nun, er ist nicht "irgendein Doktor", sondern Urologe. Mithin sind die körperlichen Ereignisse rund um die männliche Sexualität ausdrücklich sein Fachgebiet.
Und dann ist er nicht nur "irgendein Urologe", der halt so seine Patienten behandelt, wie das Ärzte halt so tun, sondern "wissenschaftlicher Schriftleiter des Berufsverbands der Deutschen Urologen". Mithin, in einer extrem herausgehobenen Verantwortungsposition, mit wissenschaftlichem Hintergrund (also Forschung statt nur Heilung).
Das klingt dann doch sehr verdächtig danach, dass DER Mann ganz gut weiß, wovon er da redet. ;-)
Ich habe nunmal recherschiert und so viele Seiten und Videos gefunden, die alle meinten ich liege richtig.
"Recherche" und "Internet" ist ganz grundsätzlich SEHR problematisch. Dafür steht einfach zuviel Müll im Netz, während die wirklich guten Informationen nur gegen Geld und/oder offline zu ermitteln sind.
Zumal wenn es um ein Thema geht, bei dem es so eine interessierte Lobby gibt.
Mit den beiden Punkten fängt das Desaster schon mal an.
Und ich weiß nicht ob deine Kritik auch an meinem anderen Punkt ging.
Sie bezieht sich (leider) auf ALLE Punkte.
Aber falls ja, kann ich diesen Punkt durch eigene Erfahrung und durch Erfahrungen vieler Jugendlichen heute stützen.
Da kommen wir ggf. in den Bereich der Selbsttäuschung, der selbsterfüllenden Erwartungshaltung, des Placebo-Effekts, ...
Die menschliche Psyche ist da weitaus komplizierter und anfälliger (im Guten wie im Schlechten), als es gemeinhin den Anschein hat.
Aber es bleibt Unsinn. Inkl. des "Gewöhnungseffekts", der existiert, aber anders funktioniert, als unterstellt.
Von solchen hanebüchenen Dingen wie "Glied zu fest umgreifen" wodurch es dann "viel zu unsensibel" würde mal gar nicht erst zu reden.
Da zieht´s mir ja glatt die Schuhe aus, wenn ich so etwas lese.
Da frage ich mich ja bei jedem Wort: Hat er das tatsächlich geschrieben? Hatte er schon mal Sex? Meint er das wirklich? Und wenn ja: Fällt ihm da nichts anderes ein als "NoFap"? =:-o
Nichts für ungut, aber wirklich zu jedem deiner Punkt ließe sich eine Menge schreiben. Das würde hier jeden Rahmen sprengen - auch den meiner Zeit.
Deswegen: Glaube, was Du glauben möchtest. Mit Wissen und der Realität hat das nichts zu tun ...
Hmm okay. Danke für die Erklärung, ich muss wohl sagen, dass ich mich gerirrt habe. Tschuldigung an den Fragesteller. Liebe Grüße
Also du hast vorher nie masturbiert aber Pornos geguckt? Verstehe ich das richtig?
Was bringt noFab? Nix. Jeder normale Mensch sollte sich davon distanzieren. Zumal es nicht gesundheitsförderlich ist die Finger von der Palme zu lassen.
Offensichtlich.
"Es passiert im Körper weder etwas, wenn man onaniert, noch wenn man nicht onaniert. Es gibt keine körperlichen Folgen und schon gar keine Hormonänderungen oder sonst irgendwelche Dinge." (Dr. Wolfgang Bühmann, wissenschaftlicher Schriftleiter des Berufsverbands der Deutschen Urologen)
Und der Rest ist nicht weniger Unsinn ...