Ich traue mich nicht Sex zu haben, weil ich meinen Körper nicht mag?
Ich (weiblich) war als Kind immer mollig. Habe dann mit einer Essstörung mit 13 Jahren mich ins Untergewicht gehungert und jetzt bin ich 19 und wieder leicht Übergewichtig.
All die Jahre war ich nie zufrieden mit mir. Also als Kind hat es mich halt nicht gejuckt. Da bin ich ohne Gedanken schwimmen gegangen usw (was ja auch gut ist) aber mit 13 hat man sich doch dann angefangen zu schämen.
Ich hatte eine feste Beziehung vor fast 3 Jahren in meinem Leben. Musste diese aber nach 3 Monaten beenden, weil ich absolut nicht im Reinen mit mir war. Da war auch nichts weiter als Küssen.
Und seitdem habe ich mich nicht mehr auf eine Beziehung eingelassen.
Alles nur, weil ich die letzten Jahre meinen Körper so sehr gehasst habe, dass es sich in meine Mentalität gefressen hat.
Ich habe komische Brüste, mein Po und meine Beine sehen von Hinten maximal unästhetisch aus und ich will nicht, dass irgendwer „Alles“ von mir sieht.
Ich habe das Gefühl ich gebe mich gerade auf und verpasse potentielle Partner und schöne Dinge nur deswegen.
Was könnt ihr mir raten???
Teils spiele ich mir selbst vor asexuell zu sein um der eigentlichen Realität aus dem Weg zu gehen, dass ich mir nicht gefalle
5 Antworten
siehst es bestimmt selber schlimmer als es ist das kenn ich aber auch von mir (Übergewicht). Eine Beziehung brauchst ja auch nt, aber Sexualität leugnen find ich schwierig. Gibt genügend Leute die dein Körper super finden.
Falls über iwas reden möchtest adde mich, falls nicht genauso gut.
Lg mach dich nt verrückt
M18
Grundsätzlich hat man von sich selbst immer einen völlig anderen, meist deutlich kritischeren Eindruck, als andere. Das ist tatsächlich auch wissenschaftlich belegt.
Wenn du dir allerdings so schwer mit deinem Körper tust und diesen selbst so stark ablehnst, würde ich eventuell mal nach einem Therapiegespräch suchen. Da kann man dir sage, welche deiner Ansichten eventuell begründet und welche irrational sind.
Es gibt das Sprichwort, dass man sich erst selbst lieben muss, bevor man andere lieben kann.
Ich glaube in deinem Fall wäre eine Therapie nicht unbedingt falsch, bin jedoch nicht qualifiziert darüber zu entscheiden, du bist ja auf gutefrage und nicht beim Arzt.
Ich denke aber auch dass eine Beziehung eventuell schon helfen könnte, da dich jemand ja dann so wie du bist lieben würde. Die Frage ist nur, ob du so zur Zeit dazu fähig bist und das willst, und eine Beziehung als Ersatztherapie wäre natürlich auch falsch. Grundsätzlich.
Du solltest meiner Meinung nach an Deinem Selbstwertgefühl arbeiten, Wahrscheinlich ist dir das auch schon selbst klar. Wenn du dir selbst wirklich nicht helfen kannst solltest du eventuell professionelle Hilfe hinzuholen.
Ich denke eine Therapie wäre gut, da gibt es viel aufzuarbeiten.
Terapie vllt mal aber brauchst dich auch für deinen Körper nich schämen
M14