Allein als Frau in die Sauna?
Ich will mal alleine in eine sauna gehen. Was nimmt man da alles mit? Worauf muss man achten? Bin bisschen aufgeregt :D wird man da irgendwie auch angegraben oder hat man schon seine Ruhe, grad als frau so?.. LG Sarah
11 Antworten
- Du nimmst all das mit, was du auch mitnehmen würdest, wenn du mit mehreren in die Sauna gehst. Zusätzlich könntest du dir noch etwas zu lesen mitnehmen.
- Die meisten Saunen sind keine Kontaktbörsen. Du wirst in Ruhe saunieren können.
- Willst du auf Nummer sicher gehen, dann gehst du an einem Damensaunatag in die Sauna.
Zum Saunieren brauchst du nur ein Badetuch. Desweiteren würde ich noch Folgendes mitnehmen (vieles is Nice to Have)
- Schlappen
- Bademantel
- Getränk
- Geld
- Saunakissten
- Sanamütze
- Dusch-Badetuch
- Unterwäsche
Schlappen würde ich kennzeichnen
Normalerweise wird man/frau in der Sauna nicht belästigt. Alle sind nackt, jeder ist mit sich selber beschäftigt.
Wenn Du dennoch Sorge vor Anmache hast, dann meide Saunen, in denen sich ausschließlich Männer aufhalten.
Ansonsten: Wer unverschämt wird oder sogar grapscht, der fliegt ganz schnell raus.
Natürlich kannst du alleine in die Sauna gehen. Ob du nun eine Frau oder ein Mann bist macht da keinen Unterschied. Wenn du jedoch alle / möglichst viele Bereiche nutzen willst, dann solltest du vorher nachsehen ob dort evtl. an bestimmten Tagen bestimmte Bereiche nur einem Geschlecht vorbehalten sind - so genannte Frauen bzw. Männertage.
Wenn du in die Sauna gehst solltest du folgendes mitnehmen:
- Badeschlappen
- mindestens ein besser zwei große Handtücher
- Duschgel
- ausreichend zu trinken
- ggf. Bademantel (je nach Jahreszeit)
In der Umkleide ziehst du dich dann komplett aus, gehst unter die Dusche und reinigst dich gründlich. Danach bindest du dir dein Handtuch um oder ziehst den Bademantel an und gehst in den Saunabereich. Außerhalb der eigentlichen Saunen kannst du mit Bademantel oder umgebundenem Handtuch rumlaufen. Wenn du in die Saunakabine gehst dann bleiben der Bademantel und die Badeschlappen draußen und du setzt bzw. legst dich nackt auf dein untergelegtes Handtuch. Im Dampfbad bleibt alles außer den Badeschlappen draußen.
Für die Sauna braucht man
Zwei große Handtücher
Bademantel
Shampoo
Badelatschen
Ggf Wasser (still) in Plastikflasche
Falls es ein Schwimmbecken gibt Badeanzug (manchmal muss man durch den Badebereich in die Sauna
Die meisten wollen auch ihre Ruhe haben und deshalb wird man auch nicht angemacht.
Wenn du es nicht provozierst hast du nichts zu befürchten. Ansonsten dem Saunawart melden.
Du brauchst Badelatschen, zwei große Handtücher, was zu trinken, Zeit und evtl was zu lesen. Und die üblichen Duschartikel
in der Regel wirst Du als Frau in Ruhe gelassen. Sollte dich doch jemand belästigen , melde das sofort dem Bademeister (vielleicht nennt man den auch Saunameister ?!)
Ich geh im Winter regelmäßig in die Sauna , aber am liebsten in die Frauensauna. Da ist für mein Empfinden als Frau die Atmosphäre einfach entspannter. Viel Spaß heute !
Ich geh im Winter regelmäßig in die Sauna , aber am liebsten in die Frauensauna. Da ist für mein Empfinden als Frau die Atmosphäre einfach entspannter.
Das ist interessant. Ich hab mich auch mal mit einer Frau unterhalten, die meinte, sie würde die Frauensauna meiden. Nach ihrer Aussage wurde dort zu viel gelästert und geplappert. Es kommt vielleicht auch auf die Sauna an.
Wir Damen besuchen Deutschlandweit NICHT alle die selbe Sauna 😊
Genau! Das haben mir auch schon viele Frauen gesagt. Sobald eine Frau die Sauna-Kabine verlässt, lästern die verbleibenden Frauen über sie.
Danke :)