Wie oft hattet ihr schon eine schlafparalyse?

0 50%
1-3 21%
20+ 14%
4-6 7%
7-10 7%
11-15 0%
16-20 0%

14 Stimmen

5 Antworten

20+

Haben vor knapp 2 Jahren aufgehört aber hatte mal Phasen wo ich 3-6 pro Woche hatte, dann später 1-5x pro Monat


LenaDeb 
Beitragsersteller
 08.07.2025, 14:55

Weiss man bei dir woher das kommt

Philipp3141  08.07.2025, 14:56
@LenaDeb

Kann genetisch oder durch frühkindliche Erfahrungen sein. Meine Schwester hatte die auch ganz oft und sogar immernoch.

Manche sagen liegt an Stress aber der war bei mir früher nicht mehr oder weniger als jetzt.

LenaDeb 
Beitragsersteller
 08.07.2025, 14:57
@Philipp3141

Ich hatte auch schon 20+ schlafparalysen sogar bis zu 3 in einer Nacht

LenaDeb 
Beitragsersteller
 08.07.2025, 15:04
@Philipp3141

Ja oder wenn sie dich an bestimmten Stellen anfassen fühlt sich das so komisch an

0

Kann mich nicht erinnern. Viele Grüße

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Hab ein bisschen Erfahrung und Ahnung gesammelt
4-6

Ich glaub, vier Mal. Bei den letzten beiden hab ich mir nur gedacht "Och nö, schon wieder eine", hab mich entspannt und bin wieder eingeschlafen. Das hat irgendwie besser geklappt, als auf Zwang versuchen, sich zu bewegen, um ganz aufzuwachen.

1-3

Kann mich nur an eine erinnern.

7-10

Als Kind häufiger mit Halluzinationen