Du hast dir die Frage doch im Prinzip selbst beantwortet. "In der Regel haben die meisten Personen die Erfahrung viel früher gemacht". Wenn du einfach nur wartest, wird es nichts. Da kannst du auch bis 50 warten und dann ist es selbst für Leute mit Beziehungserfahrung nicht mehr einfach, eine neue Partnerin zu finden. Die meisten sind in dem Alter schon in langjährigen Beziehungen oder verheiratet mit Kindern und Eigenheim und Hund und allem. Und für die, die noch (oder wieder) Single sind, gibt es oft auch einen guten Grund.
Ich denke mal, du bist allgemein ziemlich verschlossen vor fremden Personen, aber kannst trotzdem einfacher mit Männern ein Gespräch anfangen, weil du nicht das Gefühl hast, denen was beweisen zu müssen. Mit der Einstellung kannst du auch lockere Gespräche mit Frauen anfangen. Denke einfach erstmal nicht darüber nach, wer für eine Beziehung in Frage kommen würde, sondern rede einfach über irgendwelche belanglosen Themen oder über Dinge, die dich interessieren. Lieber erzählst du irgendwas, was niemanden interessiert, als dass du gar nichts sagst.
Dann muss natürlich dein äußerer Eindruck stimmig sein. Viele Männer, die in deiner Situation stecken, sind Nerds, die sich nicht um ihr Aussehen kümmern. Dem Computer ist es egal, wie du aussiehst. Um bei Frauen gut anzukommen, musst du aber gepflegt sein. Also regelmäßig duschen, regelmäßig zum Friseur gehen (und täglich die Haare stylen), gepflegter Bart (muss nicht glatt rasiert sein, aber eben auch kein Wildwuchs), geschnittene Finger-/Fußnägel, geputzte Zähne (optimalerweise auch grade und ohne Lücken und weiß), schöne Klamotten, gut riechendes Parfüm, Deo, evtl. gezupfte und getrimmte Augenbrauen falls die sehr buschig sind.
Als nächstes kommt natürlich die Frage, wo du überhaupt Frauen kennenlernen kannst. In deinem Alter scheidet Disco langsam aus und die Freundinnen von Freunden finden dich wahrscheinlich auch nicht mehr interessant. Was du probieren könntest ist, in einen Verein einzutreten. Am Besten irgendwo, wo überwiegend Frauen sind, aber es trotzdem nicht völlig absurd ist, auch als Mann teilzunehmen. Vielleicht ein Tanzverein. Das würde sogar mehrere positive Nebenwirkungen haben. Du kommst einfach mit Frauen in Kontakt, du darfst Körperkontakt aufbauen, du lernst eine gute Körperhaltung anzunehmen, du lernst zu führen.
Das letztere ist übrigens ein wichtiger Punkt. Trotz aller Emanzipation erwarten Frauen in der Regel, dass der Mann den ersten Schritt macht und dass er selbstbewusst ist und eine maskuline Ausstrahlung hat. Das heißt nicht, dass du zum tätowierten Macho werden musst, aber du solltest eben auch nicht zu lieb und zu vorsichtig sein.
Ich hatte das Problem damals auch, dass ich mit 23 noch gar keine Beziehung hatte und schon die Hoffnung aufgegeben habe, dass sich daran irgendwann etwas ändert. Dann ist in meinem Freundeskreis was passiert, wodurch sich der Freundeskreis plötzlich weitestgehend aufgelöst hat und ich hab mich bei einer jungen Frau ausgekotzt, die ich das Wochenende zuvor in der Disco kennengelernt hab. Überraschenderweise hatte die nichts dagegen, mit mir ziellos durch die Gegend zu laufen und sich mein Gelaber anzuhören. Kurz danach waren wir ein Paar.