Wie kann ich es schaffen mich für andere (mehr) zu interessieren?
Ich habe das Gefühl ein schlechter Mensch zu sein weil ich mich für andere nicht (wirklich) interessiere...
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1 Antwort
Nur weil du kein Interesse an anderen Menschen hast, bist du noch lange kein schlechter Mensch.
Wenn du kein Interesse an Menschen hast, hast du dich schon gefragt, warum das so ist. Es kann Ausdruck einer gesellschaftlichen Entfremdung sein. Oder einer schizoiden Persönlichkeitsstörung oder einer anderen psychischen Erkrankung sein. Es kann sich aber auch einfach um eine persönliche Vorliebe oder eine vorübergehende Phase handeln.
Wenn du das Gefühl hast, dass deine Entfremdung zu anderen ein Problem ist oder wenn du Anzeichen einer psychischen Erkrankung zeigst, ist es ratsam professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Es kann hilfreich sein, sich langsam (wieder) an soziale Interaktionen zu gewöhnen, z.B. indem du an Gruppensport teilnimmst oder anderen sozialen Aktivitäten.
Es braucht Zeit, soziale Kontakte aufzubauen und zu pflegen. Wichtig ist, geduldig zu sein und sich selbst zu akzeptieren.