Was ist Sport für euch?

Ich mache keinen Sport 23%
Etwas anderes 19%
Stressabbau/Entspannung 15%
Spaß 15%
Weg zur Wunschfigur 12%
(Selbst-)Bestrafung 8%
Herausforderung/Testen der eigenen Grenzen 4%
Disziplin 4%
Weg zu mehr Freiheit im Alltag (durch mehr Kraft, Ausdauer, etc.) 0%

26 Stimmen

12 Antworten

Stressabbau/Entspannung

Stressabbau definitiv

LG StarNightRider

Etwas anderes

Hallo speedjajxx,

Ich gehe jeden Tag 2 Stunden, 8-10km mit meinem Hund spazieren oder joggen.

Außerdem reite ich gelegentlich oder gehe mit meiner Stute spazieren, mache Bodenarbeit, usw.

Anderen "Sport" mache ich nicht.

Und das, was ich mache, mache ich weil ich Freude an der Arbeit mit meinen Tieren habe, gerne in der Natur unterwegs bin und gerne laufe.

MfG

LovePitbulls

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich helfe gerne weiter.

Sport ist Stressabbau, Entspannung, Disziplin, Herausforderung.

Etwas anderes

Mitunter treffen hier (bei mir) mehrere Antwortmöglichkeiten zu. Klar ist es Stressabbau, aber auch der Weg zur Wunschfigur und generell der Weg zu mehr körperlicher Fitness (bzw. deren Erhalt). Zudem hilft es oft, einfach gegen den seelischen Ballast anzupumpen! 🙂‍↕️

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Disziplin

Spaß und Disziplin. Du lernst dich an Regeln zu halten und deine Arbeit so gut es geht zu vollbringen. Dabei hast du Spaß.