Sollte ich einen Job, der mich körperlich überfordert weitermachen?
Habe vor kurzem im Lager angefangen, zwar nur 4 Stunden am Tag, ich dachte das wär ok. Ich bin jedoch komplett untrainiert und auch untergewichtig. Pakete die 30KG wiegen sind mir viel zu schwer und davon muss ich einige per Hand verladen. War jetzt mein zweiter Tag und mir gehts echt nicht gut. Droht mir ein körperlicher Zusammenbruch, wenn ich weitermache?
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8 Antworten
Ein Job der dich überfordert würde ich kündigen bzw mal mit dem Chef reden.
Es sei denn es geht nur dir so, dann würde ich da schauen was da falsch läuft und den Fehler bei dir suchen.
Kündige unbedingt! Da kannst du nicht dauerhaft arbeiten ohne daß du deinen Körper schädigst - und deine Nerven wohl auch!!
Wenn du Untergewicht hast und keine 30 Kg heben kannst obwohl das verlangt wird, dann wirst du auf keinen Fall schnell genug so stark wie es nötig ist!
30 kg sind nicht Suva Konform. Suva gleich schweizerische Unfallversicherung für Arbeitnehmer.
Da gilt der Wert 25 kg dürfen gehoben werden. So kann eben Bandscheibenvorfällen vorgebeugt werden, sowie Abnutzungen der Gelenke.
Klar wirst du ein paar Wochen brauchen, bis du die nötigen Muskeln aufbauen konntest. Nur eben 30 kg alleine zu buckeln, das wäre in der Schweiz untersagt.
Zumindest ständig, jeden Tag öfters...
Item, ansonsten sah ich es so, ich hatte stets gratis Fitnessstudio inklusive Sauna, als Chauffeur. Ich war ganz schön stark, niemand traute mir das zu, denn ich wiege auch nur 47 kg und werde eher als sehr zierliche Frau angesehen...
Gut das Meiste mache ich mit Physik und nicht wirklicher Muskelkraft.
Von daher, gib nicht so leicht auf, denn klar muss der Körper sich erst daran gewöhnen.
Ein Job sollte dir spaß machen und dich nicht körperlich überfordern. An deiner Stelle würde ich kündigen um keine gesuntheits Problem zu bekommen.🧐
Wenn du diesen Job nicht packst, dann ist das einfach dein eigenes Versagen. Du solltest dir überlegen, ob du wirklich das Zeug dazu hast, oder ob du dich einfach aufgibst. Niemand wird dich bemitleiden, wenn du wegen mangelnder Stärke scheiterst. Du musst entscheiden, ob du das durchziehst oder nicht.
oder man wird stärker?