Kann man sich trotz Gym mal ne Pizza gönnen alle 4 Monate?

Gerne auch öfters.

Pizza sollte auch Proteine beeinhalten

Auf jeden Fall! Wenn du regelmäßig ins Gym gehst und dich sonst gesund ernährst, ist eine Pizza alle vier Monate überhaupt kein Problem. Selbst wenn du sie öfter isst, macht das deinen Fortschritt nicht kaputt, entscheidend ist die Gesamternährung und dein Training über einen längeren Zeitraum. Solange du insgesamt auf deine Proteine, Mikronährstoffe und Kalorien achtest, kannst du dir hin und wieder auch mal was gönnen

sonst wäre das ungesund finde ich

Ja natürlich

Auch häufiger... muss ja nicht jeden Tag die billig Pizza mit einem Haufen Käse und transfetten sein