Ist das okay?

Ja 92%
Nein 8%

12 Stimmen

8 Antworten

YankeeBod
10.05.2025, 19:37
Ja

Natürlich ist das okay, ich wüsste nicht, warum das nicht ok sein sollte :).

LG YankeeBod
Ignatius1
10.05.2025, 19:42

Das ist sogar sehr gut ,und gesund !

Solange du tagsüber genug gegessen hast .
Topses
10.05.2025, 20:11
Ja

Wenn es für dich OK ist, dann ist es OK. Mir ist es völlig schnurz, wann du das letzte Mal am Tag ißt. Es ist völlig egal und spielt absolut keine Rolle, was andere darüber denken.
ve1ena
10.05.2025, 20:17

Naja, es wird dir nicht direkt schaden, aber dir auch nicht gut tun.

Du wirst dann wahrscheinlich den Abend Hunger haben vorallem wenn du länger wach bleibst. Und einen Nutzen hast du davon auch nicht.
Muktamani  10.05.2025, 21:10

Dooooch, man schläft besser, wenn man nicht so spät isst und die Intervall Fasten Theorie basiert auch auf dieser Methode.

Dinkelgadget
10.05.2025, 19:38
Ja

Ja klar. Ich esse nach 20 Uhr nichts mehr aber erst ab 12