Definition - viel Sport

5 h + 22%
7 h + 22%
11 h + 15%
15 h + 15%
3 h + 7%
13 h + 7%
9 h + 4%
17 h + 4%
22 h + 4%
19 h + 0%

27 Stimmen

11 Antworten

15 h +

Ich selber mach in der Woche ca. 10 Stunden Sport, hab aber auch mal mehr gemacht. Aber ab 15 Stunden ist es schon viel pro Woche.

22 h +

Mache praktisch jeden Tag Kardio am Morgen und dann Kraft am Abend, in der Woche so knapp 3 Stunden ingesamt und am WE mehr

11 h +

Ich persönlich betreibe gerne meine Art von Sport - und ich denke vieles lässt sich einfach so in den Alltag integrieren. Doch es braucht auch Zeit für das Denken und das ist meiner Meinung der beste Sport: Denksport :D

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich brauchte mein Leben um so zu werden.
15 h +

Das sind pro Tag etwas mehr als 2 Stunden. Finde ich persönlich schon Recht viel.

5 h +

ab 6std würde ich sagen....3 mal 2std Sport würde ich als viel durch gehen lassen bin selbst so bei 9-11std pro Woche

Woher ich das weiß:Hobby – Darum! ;)