An alle die ins Gym gehen: Welche Veränderungen habt ihr bei euch durchs Gym gespürt? (nicht körperlich)

Nicht dergleichen. Leider hatte ich im Gym immer Ärger. Deshalb habe ich nun eine Homegym und fühle mich da wie im Wohnzimmer.

Und bis zu einem gewissen Grad auch alles andere, aber Kraft macht definitiv selbstbewusst.

Von allem anderen das Gegenteil

Aversion gegen Leute, die sonntags trainieren, nachdem sie abends mit Döner, Bier und Zwiebeln und Alkohol ins Bett gesprungen sind und nicht duschen etc.