Angst vor Schulschwimmen Lösung?
Hallo ich bin in der 8ten komme aber nach den Ferien in die 9te. (Bin übrigens W.)
Wir haben aber Schulschwimmen und ich hatte in der Sechsten Klasse schonmal schulschwimmen und es war die Hölle für mich. Habe immernoch ein Trauma…
ich kann eigentlich gut schwimmen, bin nd die schnellste aber das ist nd das problem.
das Problem ist, dass ich panische Angst davor hab meinen Körper im Badeanzug zu “präsentieren” vor allem weil die ganzen Jungs das dann sehen.
Ich bin nämlich sehr sehr unsicher über meinen Körper und das schon seit Jahren. Ich hasse meine Figur einfach und ich schäme mich so dolle.
muss immer meinen Bauch einziehen.
wahrscheinlich wird man denken “naja den anderen geht es doch auch so” aber so einfach kann man das nd sagen.
uch habe wie gesagt schon seit Jahren Schwierigkeiten damit meinen Körper zu akzeptieren und es wird eine Qual sein mit meinem Körper dann mit meiner Klasse schwimmen zu gehen.
Ich habe so panische Angst. Ich weine schon den ganzen Tag lang.
brauche bitte Hilfe!!!