hallo
ich werde demnächst wohl mein erstes mal als bottom haben und möchte mich daher adäquat vorbereiten. da ich aber keine analdusche habe, wollte ich fragen, ob man auch so 10ml spritzen verwenden kann? ich gehe zumindest mal davon aus. sollte man dann nur den konus der spritze immer wieder einführen oder sollte man die spritze weiter einführen, damit das wasser direkt weiter oben ist. und wie viel ml sollte man immer so pro spülung verwenden? 2-3x 150-200 ml?