Ich weiß nicht ob ihrs kennt, meistens kussiert es auf Tik Tok & Youtube, sogenannte "Summer Glow Ups", wo dir jemand Tipps gibt, wie du dich in den Sommerferien komplett verändern kannst, sodass du am ersten Schultag komplett anders aussiehst.
Viel Sport, Workouts, Pilates etc...hilft so etwas wirklich oder hat es mal jemanden geholfen, einfach solche Tipps anzunehmen und sich komplett zu verändern? Wenn ja, was habt ihr gemacht, was habt ihr geändert oder welche Tipps habt ihr angenommen? Ich frage mich das, weil es oftmals unrealistisch ist, was die da teilweise sagen. Wie zum Beispiel Zitronenwasser direkt nach dem Aufstehen und dann erstmal ein 20 minütiges Workout.